Soupe au Curry aux Lentilles Rouges et à la Courge

Name: Soupe au Curry aux Lentilles Rouges et à la Courge
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Indien, Asiatique
Ingredients: 680 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO courge musquée (environ, pelée, épépinée et coupée en morceaux de 1/2 pouce; 822 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO bouillon de poulet en conserve ou fait maison à faible teneur en sodium, écrémé de matières grasses; 2 Morceaux de caramel Heath Bar gros sel; 4 girofle ail haché; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché gingembre fraîchement râpé; 1 oignon, coupé en dés de 1/2 pouce; 340 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO lentilles rouges; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement beurre non salé; 473 1 lb de Mafaldi frais si possible 1 bande de zeste de citron

La recette de Soupe aux Lentilles Rouges et au Curry de Courge pourrait satisfaire votre envie indienne en gros 45 minutes. Cette recette sert 8 personnes. Pour 80 cents par portion, cette recette couvertures 23% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Ce plat principal a 259 calories, 15g de protéines, et 5g de matières grasses par portion. 66 personnes ont fait cette recette et la referaient. Ce sera un succès à votre Automne événement. Un mélange d'ail, d'eau, de gros sel et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. Pour utiliser l'oignon, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Cupcakes au Maïs Bonbon en dessert. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et végétarien régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 88%. Ce score est génial. Des recettes similaires incluent Soupe au Curry de Courge Musquée, Lentilles et Noix de Coco, Soupe de Lentilles Rouges aux Carottes et au Gingembre, et Ragoût De Cari Aux Lentilles Rouges Et À La Courge.

Ingrédients

Portion:

680paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO

courge musquée (environ, pelée, épépinée et coupée en morceaux de 1/2 pouce 822paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO

bouillon de poulet en conserve ou fait maison à faible teneur en sodium, écrémé de matières grasses 2Morceaux de caramel Heath Bar

gros sel 4girofle

ail haché 11 cuillère à soupe d'origan séché

gingembre fraîchement râpé 1

oignon, coupé en dés de 1/2 pouce 340paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO

lentilles rouges 22 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement

beurre non salé 4731 lb de Mafaldi frais si possible

1 bande de zeste de citron

Vin recommandé: Veltliner De Gruener, Riesling, Rose Pétillante

L'indien se marie très bien avec le Gruener Veltliner, le Riesling et le rosé pétillant. Le meilleur vin pour la cuisine indienne dépendra du plat, bien sûr, mais ces choix peuvent être servis frais et ont une certaine douceur pour compléter le piquant et les saveurs complexes d'une grande variété de plats traditionnels. Un vin que vous pourriez essayer est le Berger Gruner Veltliner (1 litre). Il a 4,7 étoiles sur 5 et une bouteille coûte environ 15 dollars.