Soupe au Chou et au Fenouil avec Chips d'ail Grillées

Name: Soupe au Chou et au Fenouil avec Chips d'ail Grillées
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 tête chou, coupé en morceaux; 425 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO tomates concassées en boîte; 1 Oreos doublement farcis 3 pommes de terre Russet, coupées en morceaux de 1 pouce; 1 bulbe de fenouil, extrémités parées, coupées en deux et tranchées, frondes réservées; 1 laisser Persil plat; 6 grand gousses dail, tranchées très fines; 2 Morceaux de caramel Heath Bar pommes de terre rousses, environ 6 onces chacune; 8 petit pommes de terre rouges à peau fine, coupées en cubes; 1 pinte 1/2 tasse de pignons de pin, grillés; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible 1 1/2 cuillère à café d'épices mélangées; 1 oignon blanc, haché

La soupe au chou et au fenouil avec des chips d'ail grillées pourrait être la soupe que vous recherchez. Une portion de ce plat contient environ 8g de protéines, 19g de matières grasses, et un total de 422 calories. Cette recette sert 6 personnes. Pour 1,14 per par portion, cette recette couvertures 23% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 40 minutes. Rendez-vous au magasin et ramassez du sel casher, des pommes de terre à peau fine, des graines de cumin et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Ce sera un succès à votre Automne événement. 1 personne a essayé et aimé cette recette. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, entier 30, et végétalien régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 69%. Ce score est plutôt bon. Essayer Soupe Crémeuse de Fenouil Rôti et de Carottes à l'Huile de Fenouil à l'Ail Noir, Soupe De Fenouil Au Poivron Rouge Avec Chips De Pita, et Cioppino (Soupe de Fruits de Mer) Au Fenouil et à l'Ail pour des recettes similaires.

Instructions

Chauffer l'huile dans une casserole à feu moyen.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Huile De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Ajouter l'ail; cuire, en remuant souvent, jusqu'à ce qu'il soit doré, 4 minutes. Filtrer, réserver l'ail et 3 cuillères à soupe. huile.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Ail

Huile De Cuisson

Mettez les 3 cuillères à soupe. huile dans une grande casserole.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Huile De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Brins De Persil Frais, Finement Tranchés, Pour La Garniture

Chauffer à feu moyen.

Ajouter l'oignon et le fenouil; cuire jusqu'à ce qu'ils soient ramollis, environ 5 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Fenouil

Oignon

Ajouter le bouillon, 2 tasses d'eau, le chou, les pommes de terre, les tomates, le cumin et le sel. Couvrir et porter à ébullition; cuire jusqu'à ce que les pommes de terre soient tendres, environ 20 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Pomme