Souffle de Banane I
Banana Blast I est un sans gluten, primal et végétarien recette avec 2 portions. Ce plat d'accompagnement a 132 calories, 5g de protéines, et 4g de matières grasses par portion. Pour 36 cents par portion, cette recette couvertures 7% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Si vous avez de la banane, de l'extrait de vanille, du lait et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. 10 personnes ont trouvé cette recette savoureuse et satisfaisante. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 5 minutes. Il vous est apporté par Tousrecettes. Dans l'ensemble, cette recette gagne un score cuilleraculaire solide de 59%. Essayer Explosion de Bananes aux Fraises, Smoothie au Beurre d'Arachide et à la Banane, et Souffle du Passé pour des recettes similaires.
Instructions
Dans un mélangeur, mélanger la banane, la muscade, la vanille, le lait et la glace pilée. Mélanger jusqu'à consistance lisse.
Verser dans des verres et servir.