Smoothie À L'Ananas

Smoothie À L'Ananas
Besoin d'un repas du matin sans gluten et végétarien? Le smoothie à l'ananas pourrait être une recette géniale à essayer. Cette recette sert 5 et coûte 54 cents par portion. Une portion contient 109 calories, 2g de protéines, et 2g de matières grasses. 1 personne a essayé et aimé cette recette. Rendez-vous au magasin et procurez-vous du babeurre, de l'extrait de vanillane, un substitut de sucre et quelques autres choses à préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 5 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score spoonacular de 31%. Ce score est plutôt mauvais. Essayer Smoothie Ananas Fraise et Smoothie Vert Ebook, smoothie ananas fraise {smoothie samedi}, et Smoothie À L'Ananas pour des recettes similaires.

Instructions

1
Égoutter l'ananas en réservant 1/2 tasse de jus. Congelez les morceaux d'ananas.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Morceaux D'ananasMorceaux D'ananas
Citrouilles à Tarte Moyennes (environ Chacune)Citrouilles à Tarte Moyennes (environ Chacune)
1 Cuillère à Soupe De Sucre Rouge Grossier1 Cuillère à Soupe De Sucre Rouge Grossier
2
Placer le jus, le babeurre, la vanille, le substitut de sucre et l'ananas congelé dans un mélangeur; couvrir et mélanger jusqu'à consistance lisse.
Ingrédients dont vous aurez besoin
2 Paquets (1 Once Chacun) De Mélange à Pouding Instantané Au Caramel Au Beurre Sans Sucre2 Paquets (1 Once Chacun) De Mélange à Pouding Instantané Au Caramel Au Beurre Sans Sucre
2 Pâtes Feuilletées Non Cuites (9 Pouces)2 Pâtes Feuilletées Non Cuites (9 Pouces)
Citrouilles à Tarte Moyennes (environ Chacune)Citrouilles à Tarte Moyennes (environ Chacune)
Bonbons Gaufrettes NeccoBonbons Gaufrettes Necco
1 Cuillère à Soupe De Sucre Rouge Grossier1 Cuillère à Soupe De Sucre Rouge Grossier
Matériel que vous utiliserez
42 Réglisse Rouge42 Réglisse Rouge
3
Verser dans des verres et garnir de menthe si désiré.
Ingrédients dont vous aurez besoin
2 Gousses D'ail (1 Hachée, 1 Entière)2 Gousses D'ail (1 Hachée, 1 Entière)
4
Servir immédiatement.
DifficultéFacile
Prêt À L'Emploi5 m.
Portions5
Score de santé2
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