Smoothie Vert Maigre

Smoothie Vert Maigre
Le Smoothie vert maigre pourrait être juste le repas du matin que vous recherchez. Cette recette sert 4 et coûte 85 cents par portion. Une portion contient 81 calories, 1g de protéines, et 0g de matières grasses. Un mélange de melon miellé, de glaçons, de raisins et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. 146 personnes ont trouvé cette recette délicieuse et satisfaisante. C'est une bonne option si vous suivez un homme des cavernes, sans gluten, primal et adapté au fodmap régime. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 10 minutes. Il vous est apporté par Tousrecettes. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 71%, ce qui est plutôt bien. Essayer Smoothie Vert Maigre, Smoothie Superaliment Maigre et Vert, et Du mélangeur: Smoothie Vert maigre pour des recettes similaires.

Instructions

1
Placez le melon miel, les glaçons, les raisins, le concombre, le brocoli et la menthe dans un mélangeur. Couvrir et réduire en purée jusqu'à consistance lisse.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Melon MielMelon Miel
GlaçonGlaçon
BrocoliBrocoli
ConcombreConcombre
RaisinRaisin
MentheMenthe
Matériel que vous utiliserez
BlenderBlender

Equipement

DifficultéFacile
Prêt À L'Emploi10 m.
Portions4
Score de santé9
Magazine