Smoothie Surprise à la Papaye

Smoothie Surprise à la Papaye
Besoin d'un repas du matin sans gluten et végétarien? Le Smoothie surprise à la papaye pourrait être une recette exceptionnelle à essayer. Une portion de ce plat contient environ 3g de protéines, 2g de matières grasses, et un total de 217 calories. Pour 97 cents par portion, cette recette couvertures 10% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 2. 28 personnes étaient heureuses d'avoir essayé cette recette. Rendez-vous au magasin et ramassez de la banane, de la papaye, du lait et quelques autres choses pour le faire aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 10 minutes. Il vous est apporté par Tousrecettes. Dans l'ensemble, cette recette gagne un assez bon score spoonaculaire de 70%. Des recettes similaires sont Smoothie à la Papaye, Smoothie à la Papaye, et Smoothie aux Cerises et à la Papaye.

Instructions

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Dans un mélangeur, mélanger la papaye, la banane, les fraises, le lait, le sucre et les glaçons jusqu'à consistance lisse.
Ingrédients dont vous aurez besoin
FraiseFraise
GlaçonGlaçon
BananeBanane
PapayePapaye
SucreSucre
LaitLait
Matériel que vous utiliserez
BlenderBlender

Equipement

DifficultéFacile
Prêt À L'Emploi10 m.
Portions2
Score de santé16
Magazine