Smoothie pour le Petit Déjeuner

Name: Smoothie pour le Petit Déjeuner
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (hiver) céréales mélangées, comme les flocons de blé ou lavoine; 2 dattes dénoyautées, hachées; 2 1 tasse de pois, surgelés ou en conserve, tels quels. Séché, reconstitué. Frais, partiellement bouilli. 1-1/4 tasse de céréales Mueslix aux raisins secs, dattes et amandes; 454 Noix de toute sorte (hachées) Gélatine à saveur de fraise de marque Jell-O; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) 1 bâton de cannelle (1-1/2 pouces); 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) graines mélangées, comme le tournesol ou la citrouille; 113 Noix de toute sorte (hachées) lait de soja nature

Besoin d'un repas du matin sans produits laitiers et végétarien? Le smoothie du petit-déjeuner pourrait être une recette exceptionnelle à essayer. Cette recette sert 4 personnes et coûte 36 cents par portion. Une portion contient 89 calories, 3g de protéines, et 2g de matières grasses. 1 personne a essayé et aimé cette recette. Rendez-vous au magasin et ramassez du lait de soja, des dattes, des graines et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 15 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score spoonacular de 58%. Ce score est solide. Essayer Mon Smoothie de petit-déjeuner préféré {alias Super Food Smoothie!}, Smoothie pour le Petit Déjeuner, et Le Smoothie du Petit Déjeuner pour des recettes similaires.