Smoothie Orange Lever du Soleil

Smoothie Orange Lever du Soleil
Le smoothie Orange Sunrise pourrait être le repas du matin que vous recherchez. Une portion contient 202 calories, 6g de protéines, et 4g de matières grasses. Cette recette sert 2. Pour 1,46 per par portion, cette recette couvertures 11% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 40 personnes ont fait cette recette et la referaient. Si vous avez de la banane, du melon miel, du jus d'orange et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Il vous est apporté par Tousrecettes. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et végétarien régime. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 15 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 88%. Ce score est super. Essayer Smoothie au Lever du Soleil aux Baies et à l'Orange, Smoothie Sain au Lever du Soleil à la Mangue et à la Banane, et Smoothie Sunrise pour des recettes similaires.

Instructions

1
Mélanger le jus d'orange, la banane, la pêche, le melon miel, le yogourt, le sucre et la glace dans un mélangeur. Mélanger jusqu'à consistance lisse ou épaisse, au choix.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Melon MielMelon Miel
Jus D'orangeJus D'orange
BananeBanane
YogourtYogourt
PêchePêche
SucreSucre
GlaceGlace
Matériel que vous utiliserez
BlenderBlender
2
Verser dans deux verres et servir.

Equipement

DifficultéFacile
Prêt À L'Emploi15 m.
Portions2
Score de santé21
Magazine