Smoothie banane-avoine

Le smoothie à la banane et à l'avoine n'est peut-être que le repas du matin que vous recherchez. Cette recette sans gluten et végétarienne sert 1 et coûte 1,18 per par portion. Une portion de ce plat contient environ 15g de protéines, 4g de matières grasses, et un total de 345 calories. Un mélange de banane, de lait, de yogourt et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Cette recette de Martha Stewart compte 148 fans. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 94%. Ce score est spectaculaire. Des recettes similaires incluent barres d'avoine aux bananiers aux bleuets, Smoothie Banane-Pêche aux Amandes et le Secret pour faire le Smoothie Parfait, et Smoothie Bliss aux Bleuets Sauvages + Plus de Smoothie Sans Banane.