Smoothie aux Fruits d'été

Smoothie aux Fruits d'été
Le smoothie aux fruits d'été est un petit-déjeuner pour 8 personnes. Pour 82 cents par portion, cette recette couvertures 5% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion de ce plat contient environ 4g de protéines, 0g de matières grasses, et un total de 109 calories. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. Dirigez-vous vers le magasin et ramassez des bananes, des framboises, des morceaux d'ananas et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, lacto ovo végétarien et primal régime. Il vous est apporté par Allrecipes. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 10 minutes. Avec une cuillère score de 36%, ce plat n'est pas si super. Cônes de Fruits d'été, Bagatelles de Fruits d'été, et Salade de Fruits d'Été sont très similaires à cette recette.

Instructions

1
Mélanger le yogourt, les pêches, les framboises et le miel dans un mélangeur jusqu'à consistance lisse; ajouter la glace, l'ananas, la pastèque et la banane. Mélanger jusqu'à consistance lisse.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Paquet (19,6 Onces) De Gâteau étagé à La Vanille Surgelé1 Paquet (19,6 Onces) De Gâteau étagé à La Vanille Surgelé
PastèquePastèque
Citrouilles à Tarte Moyennes (environ Chacune)Citrouilles à Tarte Moyennes (environ Chacune)
1-1/4 Tasse De Fraises Surgelées Non Sucrées, Décongelées1-1/4 Tasse De Fraises Surgelées Non Sucrées, Décongelées
Gâteau Aux CannebergesGâteau Aux Canneberges
Paquet De Gâteau étagé à La Vanille SurgeléPaquet De Gâteau étagé à La Vanille Surgelé
1-1/4 Tasse De Céréales Mueslix Aux Raisins Secs, Dattes Et Amandes1-1/4 Tasse De Céréales Mueslix Aux Raisins Secs, Dattes Et Amandes
1 Once De Liqueur De Fusion Classée X1 Once De Liqueur De Fusion Classée X
Matériel que vous utiliserez
42 Réglisse Rouge42 Réglisse Rouge
DifficultéFacile
Prêt À L'Emploi10 m.
Portions8
Score de santé3
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