Smoothie Au Tofu Tropical

Name: Smoothie Au Tofu Tropical
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 lb de Mafaldi frais si possible yogourt glacé faible en gras à la vanille; 79 1 lb de Mafaldi frais si possible comme l'envie d'un ange; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible ananas en cubes, réfrigérés; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible fraises tranchées, réfrigérées; 1 Oreos doublement farcis 1 barre (4 onces) de chocolat mi-sucré, haché; 85 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO 2/3 tasse de tofu mou, égoutté

Besoin d'un repas du matin sans gluten et végétarien? Smoothie tofu tropical pourrait être une excellente recette à essayer. Pour 1,47 per par portion, cette recette couvertures 13% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion contient 169 calories, 7g de protéines, et 2g de matières grasses. Cette recette sert 2. Pas beaucoup de gens ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé la tache. Si vous avez du tofu, de l'ananas, du yogourt à la vanille et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 72%. Ce score est solide. Des recettes similaires incluent Astuce pour faire le Smoothie le plus crémeux et un Smoothie Tropical, Smoothie Tropical, et Smoothie Tropical.