Smoothie À L'Ananas

Smoothie À L'Ananas
Besoin d'un repas du matin sans gluten et végétarien? Le smoothie à l'ananas pourrait être une recette géniale à essayer. Cette recette sert 5 et coûte 54 cents par portion. Une portion contient 109 calories, 2g de protéines, et 2g de matières grasses. 1 personne a essayé et aimé cette recette. Rendez-vous au magasin et procurez-vous du babeurre, de l'extrait de vanillane, un substitut de sucre et quelques autres choses à préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 5 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score spoonacular de 31%. Ce score est plutôt mauvais. Essayer Smoothie Ananas Fraise et Smoothie Vert Ebook, smoothie ananas fraise {smoothie samedi}, et Smoothie À L'Ananas pour des recettes similaires.

Instructions

1
Égoutter l'ananas en réservant 1/2 tasse de jus. Congelez les morceaux d'ananas.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Morceaux D'ananasMorceaux D'ananas
Citrouilles à Tarte Moyennes (environ Chacune)Citrouilles à Tarte Moyennes (environ Chacune)
1 Cuillère à Soupe De Sucre Rouge Grossier1 Cuillère à Soupe De Sucre Rouge Grossier
2
Placer le jus, le babeurre, la vanille, le substitut de sucre et l'ananas congelé dans un mélangeur; couvrir et mélanger jusqu'à consistance lisse.
Ingrédients dont vous aurez besoin
2 Paquets (1 Once Chacun) De Mélange à Pouding Instantané Au Caramel Au Beurre Sans Sucre2 Paquets (1 Once Chacun) De Mélange à Pouding Instantané Au Caramel Au Beurre Sans Sucre
Chaque Noix De Muscade Moulue, Piment De La Jamaïque Et Clous De GirofleChaque Noix De Muscade Moulue, Piment De La Jamaïque Et Clous De Girofle
Citrouilles à Tarte Moyennes (environ Chacune)Citrouilles à Tarte Moyennes (environ Chacune)
Assortiment De Vermicelles Et De Mini-craquelins En Forme D'ourson Au Miel, En OptionAssortiment De Vermicelles Et De Mini-craquelins En Forme D'ourson Au Miel, En Option
1 Cuillère à Soupe De Sucre Rouge Grossier1 Cuillère à Soupe De Sucre Rouge Grossier
Matériel que vous utiliserez
42 Réglisse Rouge42 Réglisse Rouge
3
Verser dans des verres et garnir de menthe si désiré.
Ingrédients dont vous aurez besoin
2 Gousses D'ail (1 Hachée, 1 Entière)2 Gousses D'ail (1 Hachée, 1 Entière)
4
Servir immédiatement.
DifficultéFacile
Prêt À L'Emploi5 m.
Portions5
Score de santé2
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