Smash de Lave
Lava Smash pourrait être juste le Mexicain recette que vous recherchez. Cette recette sert 2 personnes et coûte 2,87 $ par portion. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten et sans produits laitiers a 240 calories, 2g de protéines, et 4g de matières grasses par portion. Rendez-vous au magasin et ramassez des fraises, du sirop à la noix de coco sans calories, des quartiers d'ananas et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. 1 personne a été impressionnée par cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 10 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 32%. Ce score n'est pas si énorme. Essayer Smash au Thé, Smash de Whisky, et Smash de Kumquat pour des recettes similaires.
Instructions
Ajouter les fraises et le rhum dans un mélangeur et réduire en purée jusqu'à consistance lisse. Répartir uniformément entre 2 grands verres.
Mettez le reste des ingrédients dans le mélangeur avec 4 onces (1/2 tasse) d'eau froide. Mélanger à grande vitesse jusqu'à consistance lisse.
Versez très lentement le contenu du mélangeur sur le mélange de fraises dans les verres. Si vous le souhaitez, garnissez chaque verre d'un quartier d'ananas.