Sauté Émeraude d'Ellie Krieger

Name: Sauté Émeraude d'Ellie Krieger
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 454 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO asperges en grappe, parées et tranchées en diagonale en morceaux de 2 po; 567 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO brocoli en gros bouquet, paré et coupé en petits fleurons; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché 1 oignon espagnol moyen, coupé en petits dés; 710 1 lb de Mafaldi frais si possible 1/2 cuillère à soupe de Lawry's ou autre sel d'assaisonnement; 6 Morceaux de caramel Heath Bar fécule de maïs dissoute dans [1/4] tasse deau froide; 227 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO tasses dedamame décortiqué congelé; 3 girofle ail haché; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible sauce soja à faible teneur en sodium; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible comme l'envie d'un ange; 0 Morceaux de caramel Heath Bar flocons de poivrons rouges écrasés; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement 1 1/2 tasse de sauce aux prunes; 1 Oreos doublement farcis huile de sésame grillée; 170 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO tasses de pois mange-tout frais; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible 1 bande de zeste de citron; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible mirin (vin de riz japonais), ou vin blanc semi-sucré (comme le Riesling)

Le sauté émeraude d'Ellie Krieger est un sans gluten et végétalien plat principal. Une portion contient 406 calories, 18g de protéines, et 10g de matières grasses. Pour 3,46 per par portion, cette recette couvertures 38% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 4 personnes. 47 personnes ont été impressionnées par cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 45 minutes. Un mélange de flocons de poivre, d'huile de sésame, de sauce soja et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. Pour utiliser l'eau, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Slushies Pastèque-Pêche en dessert. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 97%. Ce score est génial. Essayer La salade de chou du Sud-ouest d'Ellie Krieger, Pâtes Primavera d'Ellie Krieger, et Les Brownies au Chocolat Double d'Ellie Krieger pour des recettes similaires.