Sauté de Dinde

Name: Sauté de Dinde
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce piment chipotle, haché grossièrement; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible céleri tranché; 283 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". boîte de bouillon de poulet condensé, non dilué; 4 crevettes et veinées Riz cuit chaud, facultatif; 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce pois mange-tout surgelés; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible champignons frais tranchés; 1 2 cuillères à café de poudre d'ail sauce soya à teneur réduite en sodium; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible oignon émincé; 473 1 lb de Mafaldi frais si possible pois mange-tout frais; 473 1 lb de Mafaldi frais si possible poitrine de dinde cuite en cubes; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible châtaignes deau tranchées

Besoin d'un plat principal sans gluten et sans produits laitiers? Le sauté de dinde pourrait être une recette exceptionnelle à essayer. Cette recette donne 4 portions avec 631 calories, 89g de protéines, et 14g de matières grasses chacun. Pour 6,75 $par portion, cette recette couvertures 39% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Si vous avez du riz, du céleri, du bouillon de poulet condensé et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Seules quelques personnes ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé la tache. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 20 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score spoonacular de 78%. Ce score est plutôt bon. Essayer Sauté de Bœuf et de Chou, Sauté de Boeuf et Brocoli, et Sauté de Steak au Sésame pour des recettes similaires.

Instructions

Dans une poêle antiadhésive, faire revenir les champignons, le céleri et l'oignon dans l'huile jusqu'à ce qu'ils soient tendres.

Ingrédients dont vous aurez besoin

8 Tranches De Salami De Gênes, Hachées

Tomates Fraîches Moyennes (environ 1 Oz), Pelées Et Coupées En Six

Tortillas De Farine Fraîches, Pour Servir

Matériel que vous utiliserez

Crevettes Sautées, Décortiquées

Mélanger la fécule de maïs, le bouillon et la sauce soja jusqu'à consistance lisse; incorporer au mélange de légumes. Porter à ébullition; cuire et remuer pendant 1 à 2 minutes ou jusqu'à épaississement.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Emballer Du Fromage à La Crème, Froid Et Coupé En Cubes De 1/2 Pouce