Sautez les légumes Verts au Citron et à l'ail

Name: Sautez les légumes Verts au Citron et à l'ail
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 1
Cuisine: Du Sud
Ingredients: 1 Oignon jaune moyen, haché grappe de légumes verts de collard (environ hachés); 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) ail haché; 1 Oignon jaune moyen, haché chou frisé (environ haché); 79 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 1 échalote, râpée ou hachée; 3 (hiver) 2 livres de variétés mélangées de champignons frais

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes du Sud, alors essayez les légumes verts au citron et à l'ail. Cette recette sert 1 et coûte 3,31 $ par portion. Une portion contient 623 calories, 21g de protéines, et 46g de matières grasses. 1 personne a essayé et aimé cette recette. Rendez-vous au magasin et ramassez du jus de citron, de l'ail, du chou frisé et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser le jus de citron, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Biscuits Sablés au Citron avec Glaçage au Citron {Un hommage à Tante Roxanne} en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 25 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un homme des cavernes, sans gluten, primal et entier 30 régime. Cela fonctionne bien comme un plat principal assez cher. Avec une cuillerée score de 90%, ce plat est génial. Essayer Légumes Verts Au Citron et à l'Ail Sautés, Sauté de Chou Frisé Au Citron et à l'Ail, et Légumes verts à l'ail et au Citron pour des recettes similaires.

Ingrédients

Portion:

1Oignon jaune moyen, haché

grappe de légumes verts de collard (environ hachés)1couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc)

ail haché 1Oignon jaune moyen, haché

chou frisé (environ haché)796 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

1 échalote, râpée ou hachée 3(hiver)

2 livres de variétés mélangées de champignons frais

Vin recommandé: Riesling, Mousseux, Zinfandel

Le Sud peut être associé au Riesling, au vin mousseux et au Zinfandel. En général, il existe quelques règles qui vous aideront à associer le vin à la cuisine du Sud. Le riesling ou le vin blanc mousseux qui convient aux aliments se mariera avec de nombreux aliments frits, tandis que le zinfandel est idéal avec des plats grillés. Un vin que vous pourriez essayer est le Riesling Spatlese Himmelreich de J.J. Prum Graacher. Il a 4,2 étoiles sur 5 et une bouteille coûte environ 56 dollars.