Sauté de Tofu au Sésame et au soja

Name: Sauté de Tofu au Sésame et au soja
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 1 x Bloc de Tofu Bio Extra Ferme, égoutté, épépiné, coupé en cubes, 16 oz; 1 2 cuillères à café de poudre d'ail Sauce De Poisson; 2 Morceaux de caramel Heath Bar Gingembre Frais Haché; 2 Morceaux de caramel Heath Bar Ail Frais Haché; 3 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce Mirin; 1 2 cuillères à café de poudre d'ail Huile de Sésame Grillée; 1 2 cuillères à café de poudre d'ail Sauce soja biologique

Le sauté au tofu au sésame et au soja n'est peut-être que le plat principal que vous recherchez. Pour 4,61 per par portion, cette recette couvertures 17% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion contient 523 calories, 36g de protéines, et 27g de matières grasses. Cette recette sert 1. Cette recette est appréciée par 3 gourmets et cuisiniers. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, sans produits laitiers et pescatarien régime. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 45 minutes. Rendez-vous au magasin et ramassez du tofu supplémentaire, de l'ail, du gingembre et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser la sauce soja, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Gâteaux à la Semoule de Maïs au Citron avec Sauce au Chocolat Lapsang Souchong en dessert. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 56%. Ce score est solide. Essayer Vinaigrette Soja-Sésame, Asperges au Sésame et Sauce Aïoli Soya-Ail, et Sauté de Légumes Soja-Sésame pour des recettes similaires.