Saumon À La Coriandre / Salsa À La Coriandre Et À La Mangue

Name: Saumon À La Coriandre / Salsa À La Coriandre Et À La Mangue
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 5
Cuisine: Mexicain
Ingredients: 1 à soupe. Vinaigre de vin rouge avocat, pelé, dénoyauté et coupé en dés; 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce vinaigrette balsamique; 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce coriandre finement hachée ou 2 cuillères à soupe de coriandre; 5 crevettes et veinées 2 à 3 cuillères à soupe de rondelles de piment banane hachées ou de piments forts hachés de toute sorte; 1 2 cuillères à café de poudre d'ail 1-1/4 tasse de céréales Mueslix aux raisins secs, dattes et amandes; 1 citron, jus de; 1 mangue pelée, dénoyautée et coupée en dés; 1 2 cuillères à café de poudre d'ail huile dolive, extra; 1 oignon rouge, haché finement; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible poivron rouge finement coupé en dés; 1 kg filet de saumon; 5 crevettes et veinées sel de mer moulu

La recette Salsan de Saumon À la Coriandre / Coriandre à la Mangue est prête en environ 50 minutes et est certainement un grand homme des cavernes, sans gluten, sans produits laitiers et primal option pour les amateurs de cuisine mexicaine. Cette recette sert 5 et coûte 5,34 per par portion. Une portion de ce plat contient environ 41g de protéines, 25g de matières grasses, et un total de 451 calories. Un mélange d'huile d'olive, de mangue, de poivre et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Pour utiliser l'huile d'olive, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Parfait Banane Sautée, Granolan et Yogourt en dessert. Seules quelques personnes ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé l'endroit. Cela fonctionne bien comme un plat principal coûteux. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 94%. Ce score est incroyable. Des recettes similaires incluent Sauce à la Mangue et à la Coriandre (Coriandre) - Pour Poisson ou Poulet, Saumon À Solution Rapide Au Citron Vert et à la Coriandre (Coriandre), et Poitrines de Poulet à la Croûte de Semoule de Maïs -Coriandre et Salsa de Haricots Noirs-Mangue.

Ingrédients

Portion:

1à soupe. Vinaigre de vin rouge

avocat, pelé, dénoyauté et coupé en dés 23 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce

vinaigrette balsamique 23 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce

coriandre finement hachée ou 2 cuillères à soupe de coriandre 5crevettes et veinées

2 à 3 cuillères à soupe de rondelles de piment banane hachées ou de piments forts hachés de toute sorte 12 cuillères à café de poudre d'ail

1-1/4 tasse de céréales Mueslix aux raisins secs, dattes et amandes 1

citron, jus de 1

mangue pelée, dénoyautée et coupée en dés 12 cuillères à café de poudre d'ail

huile d'olive, extra 1

oignon rouge, haché finement 1181 lb de Mafaldi frais si possible

poivron rouge finement coupé en dés 1kg

filet de saumon 5crevettes et veinées

sel de mer moulu

Vin recommandé: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Le Chardonnay, le Pinot Noir et le Sauvignon Blanc sont mes meilleurs choix pour le saumon. Pour choisir le blanc ou le rouge, vous devez considérer vos assaisonnements et vos sauces. Le chardonnay est un excellent ami des plats crémeux et beurrés, tandis que le sauvignon blanc peut compléter les plats aux herbes ou aux agrumes. Un rouge léger et peu tannique comme le pinot noir se marie très bien avec le saumon grillé ou grillé. Le Chardonnay de réserve du 7Cellars Elway avec une note de 4,9 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 28 dollars par bouteille.