Saumon Bagel Tout Cuit au Four

Name: Saumon Bagel Tout Cuit au Four
Prep time: 24 min
Cook time: 24 min
Total time: 24 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 2 cuillères à café de poudre d'ail avec 4 g de matières grasses ou moins par portion (recommandé : bisque de tomates en morceaux d'Amy); 227 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". emballage fromage à la crème sans gras; 3 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce tranches de concombre anglais en demi-lune; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible oignons verts (émincés); 59 1 lb de Mafaldi frais si possible crème sure faible en gras; 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce épaule; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible panko (chapelure japonaise); 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce noix de coco en flocons, grillée, facultatif; 4 filets de saumon sans peau; 1 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce pain rassis coupé en cubes (cubes de 1/2 pouce), croûtes enlevées; 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce 5 onces d'oignons verts hachés

Le saumon Bagel cuit au four est un pescatarien plat principal. Cette recette fait 4 portions avec 575 calories, 42g de protéines, et 36g de matières grasses chacun. Pour 5,36 per par portion, cette recette couvre 35% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette est appréciée par 10 gourmets et cuisiniers. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 24 minutes. Un mélange de graines de pavot, de sel, de poudre d'ail et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. Pour utiliser le fromage à la crème, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Quartiers de Dessert au Fromage À la Crème en dessert. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 90%. Ce score est spectaculaire. Des recettes similaires incluent Bagel Au Saumon Fumé, Meilleure Pâte à Tartiner au Saumon de l'Alaska, et Dessus de bagel au saumon et à la ciboulette.

Ingrédients

Portion:

12 cuillères à café de poudre d'ail

avec 4 g de matières grasses ou moins par portion (recommandé : bisque de tomates en morceaux d'Amy)2271 courge jaune, coupée en cubes de 1".

emballage fromage à la crème sans gras 33 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce

tranches de concombre anglais en demi-lune 591 lb de Mafaldi frais si possible

oignons verts (émincés)591 lb de Mafaldi frais si possible

crème sure faible en gras 23 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce

épaule 1181 lb de Mafaldi frais si possible

panko (chapelure japonaise)23 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce

noix de coco en flocons, grillée, facultatif 4

filets de saumon sans peau 13 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce

pain rassis coupé en cubes (cubes de 1/2 pouce), croûtes enlevées 23 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce

5 onces d'oignons verts hachés

Vin recommandé: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Le saumon se marie très bien avec le Chardonnay, le Pinot Noir et le Sauvignon Blanc. Pour choisir le blanc ou le rouge, vous devez considérer vos assaisonnements et vos sauces. Le chardonnay est un excellent ami des plats crémeux et beurrés, tandis que le sauvignon blanc peut compléter les plats aux herbes ou aux agrumes. Un rouge léger et peu tannique comme le pinot noir se marie très bien avec le saumon grillé ou grillé. Un vin que vous pouvez essayer est un Chardonnay de A à Z. Il a 4,2 étoiles sur 5 et une bouteille coûte environ 15 dollars.