Saumon au Rhum au Tamarin Épicé

Name: Saumon au Rhum au Tamarin Épicé
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Croûte : chapelure de biscuits Graham sauce barbecue acidulée; 2 Croûte : chapelure de biscuits Graham 2/3 tasse de mini M&M's; 1 cp. légume (c.-à-d. épinards) pois mange-tout surgelés; 1 Oreos doublement farcis gingembre frais, haché; 1 Oreos doublement farcis ail haché; 1 Croûte : chapelure de biscuits Graham sauce piquante, comme la sriracha (ou au goût); 1 Croûte : chapelure de biscuits Graham jalapeno, haché; 1 Croûte : chapelure de biscuits Graham huile dolive, plus un peu pour le saumon; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible miel d'agrumes; 340 piment habenero filets de saumon; 2 1 paquet de pouding instantané JELL-O à la citrouille et aux épices sel et poivre, au goût; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible pâte de tamarin (ou 1/4 c. concentré de tamarin); 2 Croûte : chapelure de biscuits Graham panais, pelés et coupés en morceaux de 1/2 pouce

Besoin d'un plat principal sans gluten, sans produits laitiers et pescatarien? Le saumon au rhum de tamarin épicé pourrait être une recette spectaculaire à essayer. Pour 5,99 per par portion, cette recette couvertures 28% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 2. Une portion contient 566 calories, 35g de protéines, et 15g de matières grasses. 1 personne était contente d'avoir essayé cette recette. Si vous avez de la pâte de tamarin, de l'huile d'olive, de l'ail et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser la fécule de maïs, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Pouding à la Fécule de Maïs Au Chocolat en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 40 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 68%. Ce score est plutôt bon. Essayer Steak de Jupe de Tamarin Épicé, Soupe de tête de saumon avec pâte de tamarin et miso, et Saumon en Croûte de Noix de Coco et Sauce Barbecue au Tamarin pour des recettes similaires.

Ingrédients

Portion:

2Croûte : chapelure de biscuits Graham

sauce barbecue acidulée 2Croûte : chapelure de biscuits Graham

2/3 tasse de mini M&M's 1cp. légume (c.-à-d. épinards)

pois mange-tout surgelés 1Oreos doublement farcis

gingembre frais, haché 1Oreos doublement farcis

ail haché 1Croûte : chapelure de biscuits Graham

sauce piquante, comme la sriracha (ou au goût)1Croûte : chapelure de biscuits Graham

jalapeno, haché 1Croûte : chapelure de biscuits Graham

huile d'olive, plus un peu pour le saumon 1181 lb de Mafaldi frais si possible

miel d'agrumes 340piment habenero

filets de saumon 21 paquet de pouding instantané JELL-O à la citrouille et aux épices

sel et poivre, au goût 1181 lb de Mafaldi frais si possible

pâte de tamarin (ou 1/4 c. concentré de tamarin)2Croûte : chapelure de biscuits Graham

panais, pelés et coupés en morceaux de 1/2 pouce

Vin recommandé: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Le Chardonnay, le Pinot Noir et le Sauvignon Blanc sont d'excellents choix pour le saumon. Pour choisir le blanc ou le rouge, vous devez considérer vos assaisonnements et vos sauces. Le chardonnay est un excellent ami des plats crémeux et beurrés, tandis que le sauvignon blanc peut compléter les plats aux herbes ou aux agrumes. Un rouge léger et peu tannique comme le pinot noir se marie très bien avec le saumon grillé ou grillé. La Tenuta di Nozzole Le Bruniche Chardonnay avec une note de 4,2 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 12 dollars par bouteille.