Sauce à Spaghetti Aux Légumes à la Mijoteuse

Name: Sauce à Spaghetti Aux Légumes à la Mijoteuse
Prep time: 8 h 20 min
Cook time: 8 h 20 min
Total time: 8 h 20 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 454 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". boîtes chacune) Sauce tomate biologique Muir Glen®; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible carottes moyennes, hachées; 170 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". tasses de champignons frais tranchés; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible poivron vert moyen, haché; 822 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". boîtes chacune) tomates en dés biologiques Muir Glen® aux herbes italiennes, non égouttées; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible gros oignon haché; 1 Morceaux de caramel Heath Bar pain rassis coupé en cubes (cubes de 1/2 pouce), croûtes enlevées; 340 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". spaghettis non cuits; 2 Morceaux de caramel Heath Bar jus de citron, facultatif; 170 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". pâte de tomate à litalienne; 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce huile dolive ou végétale

La sauce à spaghetti aux légumes à mijoteuse pourrait être la sauce que vous recherchez. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette végétalienne a 352 calories, 12g de protéines, et 6g de matières grasses par portion. Pour 1,4 per par portion, cette recette couvre 25% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 6 personnes. Pas beaucoup de gens ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé la tache. Si vous avez de la pâte de tomate, des carottes, du sucre et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 8 heures et 20 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 77%. Ce score est solide. Essayer Sauce à Spaghetti Mijoteuse, Sauce à Spaghetti Mijoteuse, et Sauce à Spaghetti à la Mijoteuse pour des recettes similaires.

Instructions

Dans une poêle de 10 po, chauffer l'huile à feu moyen-vif.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Huile De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Ajouter l'oignon et les carottes; cuire 3 à 4 minutes, en remuant de temps en temps, jusqu'à ce qu'elles soient tendres et croquantes. Incorporer les champignons et le poivron.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poivron

Champignon

Carotte

Oignon

Dans une mijoteuse de 4 à 5 pintes, placer les légumes. Incorporer le reste des ingrédients sauf les spaghettis et le fromage.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Légume

Feuilles De Menthe Fraîche, Finement Tranchées, Pour La Garniture

Fromage

Matériel que vous utiliserez

Mijoteuse

Couvrir; cuire à feu doux pendant 7 heures.

Découvrir; bien mélanger. Augmenter le réglage du feu à haut; cuire à découvert environ 1 heure de plus ou jusqu'à ce que la sauce ait la consistance désirée.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Abats Et Os De Cou De Dinde

Cuire et égoutter les spaghettis comme indiqué sur l'emballage.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Feuilles De Menthe Fraîche, Finement Tranchées, Pour La Garniture

Servir la sauce sur les spaghettis; saupoudrer de parmesan. Remarque: Cette recette a été testée dans des mijoteuses avec des éléments chauffants sur le côté et le fond de la cuisinière, pas dans des cuisinières qui reposent uniquement sur une base chauffée. Pour les mijoteuses avec juste une base chauffée, suivez les instructions du fabricant pour superposer les ingrédients et choisir une température.

Ingrédients dont vous aurez besoin

3 Cuillères à Soupe De Fromage à La Crème à Teneur Réduite En Matières Grasses