Sauce À Pizza aux Aubergines Copieuse

Name: Sauce À Pizza aux Aubergines Copieuse
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Méditerranéen, Italien, Européen
Ingredients: 1 Petite aubergine, coupée en petits cubes; 3 brins coupé en quartiers, 1 ); 2 girofle ail, haché finement; 4 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée un bon broyage de poivre noir fraîchement moulu; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) huile de colza pressée à froid; 1 pot Tomates Così Comè datterino rouges (ou tomates en conserve de bonne qualité en jus)

La sauce à pizza aux aubergines copieuse pourrait être la sauce que vous recherchez. Pour 47 cents par portion, cette recette couvertures 4% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion contient 63 calories, 1g de protéines, et 4g de matières grasses. Cette recette sert 4 personnes. Quelques personnes ont fait cette recette, et 10 diraient qu'elle a frappé l'endroit. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 10 minutes. Cette recette est typique de la cuisine méditerranéenne. Rendez-vous au magasin et ramassez de l'aubergine, de l'huile de colza, un broyage de poivre et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, entier 30, et végétalien régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 26%. Ce score est plutôt mauvais. Essayer Tarte à la pizza aux champignons et aux aubergines, Pizza aux Aubergines (Aubergines) au Parmesan, et Pizza au Pesto de Feta aux Champignons Aubergine (Aubergine) pour des recettes similaires.

Instructions

Chauffer l'huile de colza dans un wok, puis ajouter l'aubergine et cuire quelques minutes jusqu'à ce qu'elles commencent à ramollir.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Huile De Canola

Aubergine

Matériel que vous utiliserez

Paquets De 5 à 8,8 Onces De Riz Brun à Grains Entiers De 90 Secondes, Prêt Au Micro-ondes, Ou 4 Tasses De Riz Brun Cuit

Ajouter l'ail et mélanger à travers l'aubergine.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Aubergine

Ail

Cassez un peu les tomates avec vos mains et ajoutez-les aux aubergines, avec le jus.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Aubergine

Tomate

Jus

Ajoutez le thym (enlevez les feuilles de leurs tiges et ajoutez-les) et assaisonnez de poivre noir. Cuire quelques minutes, puis goûter pour vérifier l'assaisonnement. Si vous utilisez des tomates en conserve, vous voudrez peut-être ajouter une pincée de sucre car elles peuvent être un peu amères.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poivre Noir