Sauce pour pâtes végétarienne

Sauce pour pâtes végétarienne
La sauce pour pâtes végétarienne prend environ 2 heures et 30 minutes du début à la fin. Cette sauce contient 121 calories , 5 g de protéines et 4 g de matières grasses par portion. Cette recette végétarienne sans gluten, sans produits laitiers, paléolithique et lacto ovo sert 14 personnes et coûte 1,22 $ par portion . 1 personne a trouvé cette recette délicieuse et satisfaisante. Un mélange de tomates, de tomates, de poivrons et une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. Il vous est présenté par Taste of Home. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette obtient un score cuillère de 76 % , ce qui est solide. Essayez la sauce pour pâtes végétarienne , la sauce pour pâtes marinara de Kittencal (végétarienne) et la sauce Romesco – sauce espagnole aux poivrons rouges et noisettes (ou amandes) – végétarienne, végétalienne et sans gluten pour des recettes similaires.

Instructions

1
Dans une cocotte, faire revenir les oignons et les poivrons dans l'huile jusqu'à ce qu'ils soient tendres.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Laitue Frisée Rouge, Coupée En Morceaux De 2 Pouces1 Laitue Frisée Rouge, Coupée En Morceaux De 2 Pouces
20 Fines Tranches De Courgettes20 Fines Tranches De Courgettes
4 Cuillères à Soupe De Beurre, Coupé En Cubes De 1/2 Pouce4 Cuillères à Soupe De Beurre, Coupé En Cubes De 1/2 Pouce
Matériel que vous utiliserez
1 Livre De Cuisses De Poulet1 Livre De Cuisses De Poulet
2
Ajouter l'ail; cuire 1 minute de plus.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Orange, Le Zeste1 Orange, Le Zeste
3
Ajouter les courgettes, les courges d'été, les tomates, les aubergines et les champignons; cuire et remuer pendant 5 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Courge D'étéCourge D'été
Fines Rondelles De Poivron RougeFines Rondelles De Poivron Rouge
1 Sac D'épinards Frais1 Sac D'épinards Frais
Boccacini à La Mozzarella Fraîche, Chacun De 1 Pouce De DiamètreBoccacini à La Mozzarella Fraîche, Chacun De 1 Pouce De Diamètre
à 3 Courgettes Moyennes, Grossièrement Râpées (environà 3 Courgettes Moyennes, Grossièrement Râpées (environ
4
Incorporer le reste des ingrédients. Porter à ébullition. Baisser la température; laisser mijoter à découvert pendant 1 1/2 à 2 heures ou jusqu'à ce que la sauce épaississe.
Ingrédients dont vous aurez besoin
6 à 8 Biscuits Chauds, Divisés6 à 8 Biscuits Chauds, Divisés
DifficultéExpert
Prêt À L'Emploi2 hrs, 30 m.
Portions14
Score de santé42
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