Sauce Baies - Cerises et Pêches

Sauce Baies - Cerises et Pêches
La sauce Baies-Cerises et Pêches prend environ 20 minutes du début à la fin. Cette sauce a 212 calories, 3g de protéines, et 7g de matières grasses par portion. Cette recette en sert 8. Pour 59 cents par portion, cette recette couvertures 5% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette de Taste of Home a 1 fans. Un mélange de myrtilles, de pêches, de jus d'orange et d'une poignée d'autres ingrédients suffit à rendre cette recette si savoureuse. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et sans produits laitiers régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score spoonaculaire de 25%. Ce score est plutôt mauvais. Des recettes similaires incluent Tarte aux Pêches aux Cerises et Aux Baies, Salade de cerises (ou de Baies ou de Pêches ou...) et de Fromages Bleus (ou de Fétan ou de Chèvre ou...) - Juillet, et Sauce Aux Pêches Très Baies.

Instructions

1
Dans une grande casserole, mélanger les pêches, les bleuets, les cerises, 1 tasse de jus d'orange et le sucre; cuire et remuer à feu doux jusqu'à ce que le sucre soit dissous. Porter à ébullition. Réduire le feu; laisser mijoter, à découvert, pendant 7 minutes ou jusqu'à ce que les pêches soient tendres.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1/2 Tasse De Fruits à Tartiner 100 % Bleuets1/2 Tasse De Fruits à Tartiner 100 % Bleuets
1 Paquet (8 Onces) De Fromage à La Crème, Coupé En Cubes De 1 Pouce1 Paquet (8 Onces) De Fromage à La Crème, Coupé En Cubes De 1 Pouce
1/3 Tasse D'huile De Noix De Coco Ou Végétale1/3 Tasse D'huile De Noix De Coco Ou Végétale
Pêches Blanches Mûres, Pelées, Dénoyautées Et HachéesPêches Blanches Mûres, Pelées, Dénoyautées Et Hachées
Réglisse Jaune Et VerteRéglisse Jaune Et Verte
Matériel que vous utiliserez
Sel Casher, Divisé, Et Un Peu Plus Pour SaupoudrerSel Casher, Divisé, Et Un Peu Plus Pour Saupoudrer
2
Mélanger la fécule de maïs et le reste du jus d'orange jusqu'à consistance lisse; incorporer au mélange de fruits chaud. Porter à ébullition; cuire et remuer pendant 2 minutes ou jusqu'à épaississement.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1/2 Tasse De Fruits à Tartiner 100 % Bleuets1/2 Tasse De Fruits à Tartiner 100 % Bleuets
Cannes De Bonbon SupplémentairesCannes De Bonbon Supplémentaires
Liqueur De Litchi (recommandé : Soho Brand)Liqueur De Litchi (recommandé : Soho Brand)
3
Retirer du feu.
4
Servir avec de la crème glacée.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Pépites En Forme De CoeurPépites En Forme De Coeur
DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi20 m.
Portions8
Score de santé2
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