Sandwichs Croquants au Thon

Les sandwichs croquants au thon pourraient bien être le plat principal que vous recherchez. Cette recette sert 2 personnes. Pour 2,0 $par portion, cette recette couvertures 27% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion de ce plat contient environ 32g de protéines, 37g de matières grasses, et un total de 649 calories. 1 personne a fait cette recette et la referait. C'est une bonne option si vous suivez un sans produits laitiers et pescatarien régime. Il vous est apporté par le goût de la maison. Un mélange de mayonnaise, de châtaignes d'eau, de sel et une poignée d'autres ingrédients suffisent à rendre cette recette si savoureuse. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 10 minutes. Avec une cuillère score de 74%, ce plat est solide. Essayer Thon croquant "sushi, Turnovers Au Thon Croquant, et Enveloppements de Thon Croquants pour des recettes similaires.

Instructions

Dans un bol, mélanger les sept premiers ingrédients. Couvrir et réfrigérer pendant 1 heure. Juste avant de servir, déposer à la cuillère sur des rouleaux et garnir d'une feuille de laitue.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Feuille De Laitue

Dragées Perles Blanches

Matériel que vous utiliserez

1 Récipient (8 Onces) De Garniture Fouettée Légère (comme Cool Whip®)

Equipement

1 Récipient (8 Onces) De Garniture Fouettée Légère (comme Cool Whip®)

Ingrédients

Portion:

170Noix de toute sorte (hachées)

thon en conserve, égoutté et écaillé 227Noix de toute sorte (hachées)

boîte de châtaignes d'eau tranchées, égouttées et hachées 1couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc)

persil frais haché 0(peut être ou écrémé)

gingembre moulu 1laisser

Laitue 796 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

1 concombre anglais, pelé, épépiné et tranché finement 0(peut être ou écrémé)

1 once de pousses de bambou, coupées en quartiers 2

rouleaux de sandwich, fendus 11 livre de courgettes,

6 petits pains aux graines de sésame, fendus

Vin recommandé: Merlot, Pinot Noir, Vin Rosé

Le Merlot, le Pinot Noir et le vin rosé sont mes meilleurs choix pour le thon. Bien que le poisson soit souvent associé au vin blanc, les poissons "plus charnus" comme le thon peuvent absolument accompagner le vin rouge. Un rosé se mariera également bien, en particulier si votre tunan est préparé avec des ingrédients mieux adaptés à un vin blanc. Vous pourriez essayer le vin Merlot de Miranda Lambert County Road. Les critiques l'apprécient beaucoup avec une note de 4,4 étoiles sur 5 et un prix d'environ 28 dollars par bouteille.

Vin de Merlot Miranda Lambert County Road

Notre spiritueux le plus robuste est plein de saveur fruitée et de couleur puissante, mais sa texture et sa livraison sont lisses. Avec son essence de baies mûres, l'arôme persiste aussi longtemps que la finale explosive. Ce Merlot sec et velouté est doté du juste équilibre entre puissance et finesse qui en fait un excellent compagnon de steak et de pâtes avec une sauce rouge corsée et du chocolat noir.