Sandwichs au Poulet Effiloché

Les sandwichs au poulet tiré pourraient n'être que le plat principal que vous recherchez. Pour 90 cents par portion, cette recette couvertures 12% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion de ce plat contient environ 21g de protéines, 11g de matières grasses, et un total de 298 calories. Cette recette sert 8 personnes. Rendez-vous au magasin et ramassez des petits pains à hamburger, de la poudre de chili, de la sauce worcestershire et quelques autres choses à préparer aujourd'hui. Pour utiliser le sucre, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Biscuits au Sucre Sans Sucre Raffiné Au Blé Entier en dessert. Cette recette est appréciée par 4 gourmets et cuisiniers. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un sans produits laitiers régime. Avec une cuillerée score de 62%, ce plat est assez bon. Essayer Sandwichs au Poulet Effiloché, Sandwichs au Poulet BBQ Tirés, et Sandwichs au Poulet Effiloché pour des recettes similaires.
Instructions
Dans une casserole de 3 pintes, mélanger la sauce de cuisson, la moutarde, la sauce Worcestershire, le sucre et la poudre de chili.
Chauffer à frémissement à feu moyen-vif. Incorporer le poulet. Réduire le feu à moyen; laisser mijoter 20 minutes en remuant de temps en temps.
Servir 1/2 tasse de mélange de poulet sur chaque petit pain. Garnir chacun de 2 cuillères à soupe de salade de chou.