Sandwichs au Porc Grillés
Les sandwichs au porc grillés pourraient être le plat principal que vous recherchez. Cette recette sans produits laitiers sert 2 et coûte 1,65 per par portion. Une portion contient 370 calories, 20g de protéines, et 6g de matières grasses. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Il vous est apporté par Mes recettes. 1 personne a trouvé cette recette savoureuse et satisfaisante. Si vous avez de l'oignon, de l'huile végétale, de la cassonade et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser l'huile végétale, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Gâteau au Café aux myrtilles #SundaySupper en dessert. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 73%. Ce score est plutôt bon. Essayer Sandwichs au Porc Grillés, Sandwichs au Porc Grillés, et Sandwichs au Porc Grillés pour des recettes similaires.
Instructions
Mélanger les 3 premiers ingrédients dans un petit bol. Bien mélanger; réserver.
Chauffer l'huile dans une grande poêle antiadhésive à feu moyen-vif.
Ajouter l'oignon et le poivron; faire sauter 6 minutes ou jusqu'à tendreté.
Étaler la sauce barbecue sur les côtés coupés des rouleaux. Répartir uniformément le mélange d'oignons et le porc entre les fonds de rouleaux; garnir de dessus de rouleaux.
Envelopper hermétiquement les sandwichs dans du papier d'aluminium; cuire au four à 400 pendant 15 minutes.