Sandwichs au filet de poisson et au tofu

Les sandwichs au filet de poisson au tofu sont une recette sans produits laitiers contenant 4 portions. Pour 1,7 $ par portion , cette recette couvre 15 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Ce plat principal contient 629 calories , 16 g de protéines et 43 g de matières grasses par portion. Cette recette est appréciée par 55 gourmets et cuisiniers. Un mélange d’huile d’olive, de sauce tartare, de poudre d’oignon et une poignée d’autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes . Il vous est présenté par Allrecipes. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette obtient un score cuillère de 54 % , ce qui est solide. Si vous aimez cette recette, vous aimerez peut-être aussi des recettes telles que Sandwichs au filet de poisson au tofu , Sandwichs au filet de poisson au citron et au poivre et Filet O'tofu .