Sandwich à la Salade d'Œufs

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez le sandwich à la salade d'œufs. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette végétarienne a 325 calories, 14g de protéines, et 26g de matières grasses par portion. Pour 91 cents par portion, cette recette couvertures 14% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 4 personnes. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Rendez-vous au magasin et ramassez du poivre, des œufs durs, de la moutarde de Dijon à grains entiers et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser la crème sure faible en gras, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Gâteau de Nourriture d'Ange en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 12 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 43%. Ce score est solide. Des recettes similaires incluent Sandwich à la Salade d'Œufs Santé, Salade de Macaronis aux Œufs Diaboliques, et Sandwichs au Thé à la Salade d'Oeufs à l'Avocat.
Instructions
Mélanger les 6 premiers ingrédients dans un bol moyen, en remuant bien.
Couper 2 œufs en deux dans le sens de la longueur; réserver 2 jaunes pour une autre utilisation. Hacher grossièrement les blancs d'œufs et les œufs entiers.
Ajouter les œufs au mélange de mayonnaise; remuer doucement pour mélanger.
Disposer 4 tranches de pain grillé sur une planche à découper ou une surface de travail. Garnir chaque tranche de pain grillé avec 1 feuille de laitue, 1/2 tasse de mélange d'œufs et 1 tranche de pain grillé.