Sandwich au Poulet Antipasto

Sandwich au Poulet Antipasto
Le sandwich au poulet Antipasto pourrait être le plat principal que vous recherchez. Cette recette sert 4 personnes et coûte 4,24 $ par portion. Une portion de ce plat contient environ 18g de protéines, 17g de matières grasses, et un total de 487 calories. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Rendez-vous au magasin et ramassez des moitiés de tomates séchées au soleil rôties et emballées dans de l'huile, des cœurs d'artichauts marinés et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 50%. Ce score est plutôt bon. Essayer Sandwich au Sous-Marin Antipasto, Sandwich de Poche Antipasto, et Sandwich au Fromage Grillé Antipasto pour des recettes similaires.

Instructions

1
Étaler la moitié inférieure de la focaccia avec de la pâte d'olive. Disposer le poulet sur la pâte. Disposer les artichauts, les tomates, les poivrons et le prosciutto sur le poulet.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Tapenade D'olivesTapenade D'olives
ArtichautArtichaut
JambonJambon
FocacciaFocaccia
TomateTomate
Poulet EntierPoulet Entier
PoivrerPoivrer
PropagerPropager
2
Saupoudrer de fromage. Garnir de la moitié supérieure de la focaccia; appuyer doucement.
Ingrédients dont vous aurez besoin
FocacciaFocaccia
FromageFromage
3
Chauffer une grande poêle antiadhésive à feu moyen.
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
4
Ajouter le sandwich à la poêle.
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
5
Placez une poêle en fonte ou lourde sur le sandwich; appuyez doucement pour l'aplatir. Cuire 2 minutes de chaque côté ou jusqu'à ce que le pain soit légèrement grillé (laisser la poêle en fonte sur le sandwich pendant la cuisson).
Ingrédients dont vous aurez besoin
PainPain
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
6
Couper en 4 quartiers.

Equipement

DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions4
Score de santé63
Magazine