Sandwich au Concombre et à la Tomate avec Houmous aux Haricots Blancs à l'Ail

Sandwich au Concombre et à la Tomate avec Houmous aux haricots Blancs à l'ail est un végétaliens plat principal. Cette recette fait 4 portions avec 550 calories, 23g de protéines, et 16g de matières grasses chacun. Pour 1,43 per par portion, cette recette couvertures 29% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette est typique de la cuisine orientale du Moyen-Orient. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure et 35 minutes. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Si vous avez de l'ail, de l'huile d'olive, des concombres et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser le sel casher, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Gâteau de Miettes Faible en gras (Produits laitiers Casher) en dessert. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 78%. Ce score est bon. Essayer Houmous aux Haricots Blancs et à l'Ail, Houmous aux Haricots Blancs à l'Ail Rôti, et Houmous de Haricots Blancs Rôtis à l'Ail pour des recettes similaires.