Salsa de Haricots Noirs et de Maïs (Faible en gras)

Name: Salsa de Haricots Noirs et de Maïs (Faible en gras)
Prep time: 5 h
Cook time: 5 h
Total time: 5 h
Yield: 8
Cuisine: Mexicain
Ingredients: 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement gigot d'agneau (sorti du réfrigérateur et laissé reposer à température ambiante 1 heure avant la préparation); 850 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO haricots noirs, rincés et égouttés; 1 petite côte petite côte de céleri, hachée finement; 1 Morceaux de caramel Heath Bar 1 cuillère à café d'origan séché, et un peu plus pour saupoudrer; 79 1 lb de Mafaldi frais si possible concombre (épépiné et haché finement); 1 Morceaux de caramel Heath Bar oignon doux Maui ou Vidalia, haché grossièrement; 1 Morceaux de caramel Heath Bar 1 sachet d'épinards frais prélavés; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché basilic frais haché; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible maïs congelé (cuit et refroidi ou utiliser des grignons de maïs en conserve, égouttés); 2 Morceaux de caramel Heath Bar ail haché frais; 1 petit piment jalapeno, épépiné et haché finement (peut en utiliser moins); 1 1 cuillère à soupe d'origan séché jus de citron vert frais; 3 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement 1 bouteille (750 ml) de Côtes du Rhône ou autre vin rouge sec; 1 tomate prune, coupée en dés; 1 Petite poivron rouge, épépiné et haché finement; 1 Petite oignon rouge, haché finement (ou environ 1/3 tasse); 8 crevettes et veinées sel et poivre noir

La recette de Salsa aux haricots noirs et au maïs (faible en gras) est prête en environ 5 heures et est certainement un incroyable sans gluten et végétalien option pour les amateurs de cuisine mexicaine. Une portion contient 183 calories, 8g de protéines, et 6g de matières grasses. Pour 63 cents par portion, cette recette couvertures 11% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 8 personnes. Pas beaucoup de gens ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé la tache. Un mélange de poudre de piment, de piment jalapeno, d'huile d'olive et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. Cela fonctionne bien comme une hor d'oeuvre. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 63%. Ce score est bon. Essayer Salsa aux Haricots Noirs et au Maïs, Salsa de Maïs et Haricots Noirs, et Salsa aux haricots noirs et au maïs pour des recettes similaires.

Ingrédients

Portion:

22 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement

gigot d'agneau (sorti du réfrigérateur et laissé reposer à température ambiante 1 heure avant la préparation)850paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO

haricots noirs, rincés et égouttés 1petite côte

petite côte de céleri, hachée finement 1Morceaux de caramel Heath Bar

1 cuillère à café d'origan séché, et un peu plus pour saupoudrer 791 lb de Mafaldi frais si possible

concombre (épépiné et haché finement)1Morceaux de caramel Heath Bar

oignon doux Maui ou Vidalia, haché grossièrement 1Morceaux de caramel Heath Bar

1 sachet d'épinards frais prélavés 11 cuillère à soupe d'origan séché

basilic frais haché 2371 lb de Mafaldi frais si possible

maïs congelé (cuit et refroidi ou utiliser des grignons de maïs en conserve, égouttés)2Morceaux de caramel Heath Bar

ail haché frais 1petit

piment jalapeno, épépiné et haché finement (peut en utiliser moins)11 cuillère à soupe d'origan séché

jus de citron vert frais 32 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement

1 bouteille (750 ml) de Côtes du Rhône ou autre vin rouge sec 1

tomate prune, coupée en dés 1Petite

poivron rouge, épépiné et haché finement 1Petite

oignon rouge, haché finement (ou environ 1/3 tasse)8crevettes et veinées

sel et poivre noir

Vin recommandé: Pinot Noir, Riesling, Rose Pétillante

Le mexicain se marie très bien avec le Pinot Noir, le Riesling et le rosé pétillant. Les vins blancs acides comme le riesling ou les rouges à faible tanin comme le pinot noir peuvent bien accompagner les plats mexicains. Le rosé mousseux est également un accord sûr. Un vin que vous pourriez essayer est le Pinot Noir biologique Stoltz. Il a 5 étoiles sur 5 et une bouteille coûte environ 26 dollars.