Salsa à la mangue

Name: Salsa à la mangue
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 16
Cuisine: Mexicain
Ingredients: 5 Morceaux de caramel Heath Bar coriandre fraîche hachée; 3 gousses dail émincées; 113 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". piments verts hachés en boîte; 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce avocat Hass légèrement écrasé; 2 Morceaux de caramel Heath Bar zeste de citron vert râpé; 3 1 litre de lait entier, à température ambiante ripe mangoes, peeled, pitted and diced; 5 Morceaux de caramel Heath Bar 1/4 d'oignon jaune, coupé en petits dés, environ 1/4 tasse; 170 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". jar mango or peach baby food; 0 Morceaux de caramel Heath Bar 1 épaule ou fesse de porc désossée, avec une couche de graisse profondément entaillée (environ 5 livres); 37 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". each diced green, sweet red and yellow peppers; 355 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". tomates prunes épépinées en dés; 1 Morceaux de caramel Heath Bar (soit ou régulier); 1 2 cuillères à café de poudre d'ail jus de citron, facultatif; 16 crevettes et veinées Chips de tortilla

Si vous avez environ 45 minutes à consacrer à la cuisine, la salsa à la mangue est une recette sans gluten, sans produits laitiers, lacto-ovo-végétarienne et végétalienne à essayer. Pour 0,74 $ la portion , cette recette couvre 6 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Ce hors-d'œuvre contient 181 calories , 3 g de protéines et 7 g de matières grasses par portion. Cette recette est pour 16 personnes. Cette recette de Taste of Home a 57 fans. Si vous avez du sucre, du sel, des petits pots à la pêche pour bébé et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez la réaliser. C'est une recette économique pour les amateurs de cuisine mexicaine. Globalement, cette recette obtient un bon score de 40 % . Des recettes similaires sont : Poire pochée raffinée au nectar de mangue épicé avec glace à la mangue , Glaces végétaliennes à la mangue, graines de chia, mangue et noix de coco , et Salsa à la mangue de Bing .

Instructions

Dans un grand bol, mélanger les mangues, les tomates, les petits pots, les piments, les poivrons, le jus de citron vert, l'ail, l'huile, la coriandre, le sucre, le zeste de citron vert, le sel et le poivre. Couvrir et réfrigérer 4 heures ou toute la nuit.

Ingrédients dont vous aurez besoin

2 Livres De Petites Pommes De Terre Yukon Ou Blanches, Coupées En Deux