Salade Tiède de Mortadelle, Frisée, Artichauts et Parmigiano-Reggiano

Salade Tiède de Mortadelle, Frisée, Artichauts et Parmigiano-Reggiano
Salade tiède de Mortadelle, Frisée, Artichauts et Parmigiano-Reggiano est un sans gluten et primal plat principal. Pour 6,22 $par portion, cette recette couvertures 32% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion contient 622 calories, 30g de protéines, et 40g de matières grasses. Cette recette pour 4 personnes. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Un mélange de bébés artichauts, de quartiers de parmigiano-reggiano, de frisée et une poignée d'autres ingrédients suffisent à rendre cette recette si savoureuse. Pour utiliser le vinaigre balsamique, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Crème Glacée Maigre à La Fraise en dessert. 1 personne a trouvé cette recette savoureuse et satisfaisante. Il vous est présenté par Foodnetwork. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score spoonacular de 71%. Ce score est solide. Des recettes similaires incluent Salade au Parmigiano-Reggiano et vinaigrette aux anchois, Salade de Champignons à l'Huile de Truffe et Parmigiano-Reggiano, et Salade De Roquette, Fenouil Et Parmigiano Reggiano.

Instructions

1
Dans une sauteuse de 12 à 14 pouces, chauffer l'huile d'olive jusqu'à ce qu'elle fume.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Steaks De Contre-filetSteaks De Contre-filet
Matériel que vous utiliserez
Tomates Tranchées, FacultatifTomates Tranchées, Facultatif
2
Ajouter l'oignon et l'ail et faire sauter jusqu'à ce qu'ils soient ramollis, environ 4 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Ail Goya®Ail Goya®
1-1/2 Cuillère à Café D'ail Haché GOYA® Ou 3 Gousses D'ail Frais, Finement Hachées1-1/2 Cuillère à Café D'ail Haché GOYA® Ou 3 Gousses D'ail Frais, Finement Hachées
3
Ajouter la mortadelle et remuer jusqu'à ce qu'elle soit légèrement dorée, environ 2 à 3 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
MortadelleMortadelle
4
Ajouter la frisée, le thym et le vinaigre balsamique et mélanger jusqu'à ce qu'ils soient flétris, environ 45 à 60 secondes. Assaisonner de sel et de poivre fraîchement moulu et répartir dans 4 assiettes. Raser le parmesan sur chaque salade à l'aide d'un éplucheur de légumes et servir chaud.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Gigot D'agneau (sorti Du Réfrigérateur Et Laissé Reposer à Température Ambiante 1 Heure Avant La Préparation)Gigot D'agneau (sorti Du Réfrigérateur Et Laissé Reposer à Température Ambiante 1 Heure Avant La Préparation)
3 Cuillères à Soupe De Fromage à La Crème à Teneur Réduite En Matières Grasses3 Cuillères à Soupe De Fromage à La Crème à Teneur Réduite En Matières Grasses
2 à 3 Cuillères à Soupe De Rondelles De Piment Banane Hachées Ou De Piments Forts Hachés De Toute Sorte2 à 3 Cuillères à Soupe De Rondelles De Piment Banane Hachées Ou De Piments Forts Hachés De Toute Sorte
Tortillas De Maïs Jaune (6 Pouces), RéchaufféesTortillas De Maïs Jaune (6 Pouces), Réchauffées
Endive FriséeEndive Frisée
1/2 Tête De Chou De Savoie Finement Tranchée1/2 Tête De Chou De Savoie Finement Tranchée
1/2 Tasse De Vin De Marsala Doux1/2 Tasse De Vin De Marsala Doux
Matériel que vous utiliserez
éplucheuréplucheur
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions4
Score de santé38
Types de platsSalades
Magazine