Salade Mexicaine aux Tomates, Oignons Rouges et Vinaigrette à l'Avocat

Name: Salade Mexicaine aux Tomates, Oignons Rouges et Vinaigrette à l'Avocat
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 10
Cuisine: Global
Ingredients: 1 avocat mûr; 1 Poignée feuilles de coriandre fraîche, 2 cuillères à soupe; 1 1 livre de courgettes, gros sel; 3 citrons, jus; 2 tête laitue en bavette, nettoyée et séchée; 3 (hiver) huile dolive extra vierge; 1 grand oignon rouge, tranché finement plus 3 cuillères à soupe doignon rouge haché; 2 1 litre de lait entier, à température ambiante tomates mûres de vigne jaune, coupées en quartiers; 4 1 litre de lait entier, à température ambiante tomates mûres de vigne rouge, coupées en quartiers; 3 (hiver) de leau, un couple de 1 cuillères à soupe

La recette Salade Mexicaine aux Tomates, Oignons Rouges et Vinaigrette à l'Avocat pourrait satisfaire votre envie mexicaine en environ 5 minutes. Cette recette sert 10 personnes. Ce plat d'accompagnement a 102 calories, 2g de protéines, et 7g de matières grasses par portion. Pour 97 cents par portion, cette recette couvertures 8% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Un mélange d'avocat, de jus de citron, d'huile d'olive et une poignée d'autres ingrédients suffisent à rendre cette recette si délicieuse. 1 personne a essayé et aimé cette recette. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, primal et entier 30 régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score spoonacular de 71%. Ce score est solide. Essayer Salade de Pâtes Mexicaine avec Vinaigrette Crémeuse à l'Avocat, Salade Mexicaine de Quinoa avec Vinaigrette Crémeuse à l'Avocat #SundaySupper, et Salade Mexicaine Hachée avec Vinaigrette Crémeuse à l'Avocat au Yogourt Grec à la Coriandre et au Citron Vert pour des recettes similaires.

Instructions

Disposez votre salade sur une grande assiette. Utilisez de la laitue frisée comme lit, puis étalez les tomates et dispersez les oignons rouges autour du plateau.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Assaisonnement Grec (recommandé : Îles Aux épices)

Boccacini à La Mozzarella Fraîche, Chacun De 1 Pouce De Diamètre

1-1/2 Tasse De Poivrons Rouges Hachés

Coupez l'avocat en deux dans le sens de la longueur en coupant autour du noyau. Séparez les moitiés et retirez le noyau avec une cuillère, puis utilisez la cuillère pour retirer l'avocat de sa peau.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1/2 Livre De Poitrine De Dinde

Placer l'avocat dans un bol de robot culinaire et mélanger avec le jus de citron, l'oignon rouge haché, la coriandre, le gros sel et l'eau. Broyer jusqu'à ce que le mélange d'avocats soit lisse, puis verser de l'huile dans la vinaigrette. Ajuster les assaisonnements et verser sur la salade, puis servir. Le pansement peut être conservé 3 ou 4 jours dans un contenant hermétique.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Gros Sel