Salade Mélangée Orange-Avocat

Salade Mélangée Orange-Avocat
Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes d'accompagnement, alors essayez une salade mélangée à l'orange et à l'avocat. Une portion contient 167 calories, 2g de protéines, et 14g de matières grasses. Pour 55 cents par portion, cette recette couvertures 7% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 12 personnes. 1 personne a fait cette recette et la referait. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et végétalien régime. Rendez-vous au magasin et ramassez de l'avocat, de la sauce soja, des épinards déchirés et quelques autres choses à préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 10 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score de 38 à la cuillère%. Ce score est plutôt mauvais. Essayer Salade Mêlée d'Amandes et d'Avocats, Salade de Canneberges et Avocat, et Salade à l'Avocat et à la Mandarine pour des recettes similaires.

Instructions

1
Dans un grand saladier, mélanger les cinq premiers ingrédients. Dans un bocal avec un couvercle hermétique, mélanger l'huile, le vinaigre, l'ail, le sucre, la poudre de curry et la sauce soja; bien agiter.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Oignon Blanc, Coupé En DésOignon Blanc, Coupé En Dés
Rôti De Longe De Porc Entier, ParéRôti De Longe De Porc Entier, Paré
Fines Tranches De Jambon De Virginie Ou De ProsciuttoFines Tranches De Jambon De Virginie Ou De Prosciutto
Miettes De Viande Végétariennes SurgeléesMiettes De Viande Végétariennes Surgelées
Sucre Rouge GrossierSucre Rouge Grossier
Avec Des Amandes (1,45 Once Chacune), HachéesAvec Des Amandes (1,45 Once Chacune), Hachées
1 1/2 Livre De Fromage Tallegio, Haché1 1/2 Livre De Fromage Tallegio, Haché
Matériel que vous utiliserez
Cerises Confites SupplémentairesCerises Confites Supplémentaires
2
Arroser de salade; mélanger pour enrober.
3
Garnir d'avocat.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Piment Arbol Séché1 Piment Arbol Séché
DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi10 m.
Portions12
Score de santé6
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