Salade Fajita au Poulet

Name: Salade Fajita au Poulet
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Mexicain
Ingredients: 227 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO tenders de poitrine de poulet; 1 Morceaux de caramel Heath Bar 1 cuillère à café d'origan séché, et un peu plus pour saupoudrer; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement oignons verts tranchés; 0 Morceaux de caramel Heath Bar cumin moulu; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché avocat Hass légèrement écrasé; 28 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO 1/4 tasse de fromage Monterey Jack réduit en gras râpé; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement alternative à la crème sure non grasse; 0 Morceaux de caramel Heath Bar 1 tube de pâte à pizza préparée du commerce; 473 1 lb de Mafaldi frais si possible laitue romaine râpée; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible salsa épaisse; 0 Morceaux de caramel Heath Bar 5 bonbons gaufrettes Necco, divisés; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible tomates épépinées et hachées

La salade Fajita au poulet pourrait être juste la Mexicain recette que vous recherchez. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten et primale a 222 calories, 30g de protéines, et 8g de matières grasses par portion. Cette recette sert 2. Pour 1,76 per par portion, cette recette couvre 25% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cela fonctionne bien comme plat principal. 1 personne était contente d'avoir essayé cette recette. Un mélange de tomate, de jus de citron vert, de salsa épaisse et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. Pour utiliser le jus de citron vert, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Gâteau aux Anges au Citron Vert avec Glaçage au Citron Vert et Pistaches en dessert. Il vous est apporté par Mes recettes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 65%. Ce score est bon. Essayer Salade Fajita au Poulet, Salade Fajita au Poulet, et Salade Fajita au Poulet pour des recettes similaires.

Instructions

Placer le poulet dans un plat peu profond.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poulet Entier

Mélanger le jus de citron vert et les 4 ingrédients suivants; verser sur le poulet, en le retournant pour enrober. Couvrir et laisser mariner au réfrigérateur 45 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Jus De Citron Vert

Poulet Entier

Déposer le poulet sur une grille d'une poêle à griller recouverte d'un aérosol de cuisson. Faire griller 5 1/2 pouces du feu (avec la porte du four électrique partiellement ouverte) 7 à 8 minutes ou jusqu'à ce qu'elle soit prête, en retournant après 4 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Spray De Cuisson

Poulet Entier

Matériel que vous utiliserez

Poêle à Griller

Four

Retirer du four; trancher le poulet en lanières de 1/2 po et réserver.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poulet Entier

Matériel que vous utiliserez

Four

Placer 1 tasse de laitue sur chacune des 2 assiettes à salade et garnir uniformément de poulet, de tomate et du reste des ingrédients.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poulet Entier

Laitue

Tomate

Equipement

Poêle à Griller

Four

Ingrédients

Portion:

227paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO

tenders de poitrine de poulet 1Morceaux de caramel Heath Bar

1 cuillère à café d'origan séché, et un peu plus pour saupoudrer 22 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement

oignons verts tranchés 0Morceaux de caramel Heath Bar

cumin moulu 11 cuillère à soupe d'origan séché

avocat Hass légèrement écrasé 28paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO

1/4 tasse de fromage Monterey Jack réduit en gras râpé 22 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement

alternative à la crème sure non grasse 0Morceaux de caramel Heath Bar

1 tube de pâte à pizza préparée du commerce 4731 lb de Mafaldi frais si possible

laitue romaine râpée 591 lb de Mafaldi frais si possible

salsa épaisse 0Morceaux de caramel Heath Bar

5 bonbons gaufrettes Necco, divisés 1181 lb de Mafaldi frais si possible

tomates épépinées et hachées

Vin recommandé: Pinot Noir, Riesling, Rose Pétillante

Le mexicain peut être associé au Pinot Noir, au Riesling et au rosé mousseux. Les vins blancs acides comme le riesling ou les rouges à faible tanin comme le pinot noir peuvent bien accompagner les plats mexicains. Le rosé mousseux est également un accord sûr. Le Pinot Noir biologique Stoltz avec une note de 5 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 26 dollars par bouteille.