Salade de Tomates et Crevettes à la Thaïlandaise

Name: Salade de Tomates et Crevettes à la Thaïlandaise
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 3 cp. légume (c.-à-d. épinards) Sauce de poisson asiatique; 907 piment habenero tomates de bœuf, coupées en quartiers de 1 pouce; 340 piment habenero concombres, pelés et coupés en morceaux de 1 pouce; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible feuilles de coriandre fraîche emballées en vrac; 3 petit tiges de citronnelle fraîches, 1 ou 2 feuilles extérieures jetées; 2 Croûte : chapelure de biscuits Graham jus de citron vert frais; 2 lime; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible poivron rouge finement haché; 1 cp. légume (c.-à-d. épinards) plus 2 cuillères à soupe d'eau glacée; 3 échalotes, coupées en tranches transversales de 1/4 de pouce dépaisseur; 454 piment habenero crevettes en coquille (21 à 25 par lb), pelées; 1 cp. parmesan râpé avec des amandes (1,45 once chacune), hachées; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible feuilles de basilic danis thaïlandais frais et peu emballées; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible feuilles de basilic frais thaï au citron et au citron; 6 pouce piments verts frais comme le Thaï ou le serrano, hachés (y compris les graines)

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez la salade de tomates et de crevettes à la thaïlandaise. Une portion de ce plat contient environ 18g de protéines, 2g de matières grasses, et un total de 135 calories. Cette recette sert 6 personnes. Pour 3,57 per par portion, cette recette couvertures 19% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Si vous avez du poivron, des tomates beefsteak, du jus de citron vert et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser le sucre, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Biscuits au Sucre Sans Sucre Raffiné Au Blé Entier en dessert. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, sans produits laitiers et pescatarien régime. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 64%. Ce score est bon. Des recettes similaires incluent Salade de Tomates et Crevettes à la Thaïlandaise, Curry de Crevettes à la Thaïlandaise, et Manger des Crevettes à la Thaïlandaise.

Instructions

Cuire les crevettes dans une casserole de 4 pintes d'eau bouillante salée jusqu'à ce qu'elles soient bien cuites, 1 à 2 minutes, puis égoutter dans une passoire et laisser refroidir.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Crevette

Eau

Matériel que vous utiliserez

Passoire

Poêle à Sauce

Coupez la peau et la moelle blanche des citrons verts avec un couteau bien aiguisé et jetez-les.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Chaux

Matériel que vous utiliserez

Couteau

Couper les segments de citron vert exempts de membranes, puis hacher finement suffisamment de segments pour mesurer 1/4 tasse. Émincer suffisamment de citronnelle du fond de 6 pouces de tiges pour mesurer 2 cuillères à soupe au total.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Citronnelle

Viande Hachée

Chaux

Mélanger le citron vert haché, la citronnelle hachée, le jus de citron vert, le poivron, les oignons verts, les piments, la sauce de poisson (au goût), le sucre et le sel jusqu'à dissolution du sucre. Mélanger les crevettes, les tomates et les concombres avec la vinaigrette et garnir d'herbes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poivron