Salade de Thon Oriental

Name: Salade de Thon Oriental
Prep time: 12 h 20 min
Cook time: 12 h 20 min
Total time: 12 h 20 min
Yield: 10
Cuisine: Global
Ingredients: 510 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". thon, emballé à leau non égoutté; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible céleri haché; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible 4 galettes de poulet végétariennes surgelées; 0 Morceaux de caramel Heath Bar Oignon blanc, coupé en dés; 0 Morceaux de caramel Heath Bar tranches de concombre anglais en demi-lune; 1 2 cuillères à café de poudre d'ail crevettes, queue comprise, carapaces retirées, déveinées; 177 1 lb de Mafaldi frais si possible 2 gros piments chipotle en sauce adobo, finement hachés, plus 2 cuillères à soupe de sauce adobo; 177 1 lb de Mafaldi frais si possible flocons davoine rapides; 99 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". petits oignons cocktail, égouttés; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible pois congelés, décongelés; 1 2 cuillères à café de poudre d'ail 1 livre de filets de poitrine de dinde, coupés en cubes de 1 po; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible châtaigne deau

La salade de thon oriental pourrait n'être que le plat principal que vous recherchez. Une portion contient 330 calories, 20g de protéines, et 18g de matières grasses. Cette recette sert 10 et coûte 82 cents par portion. 9 personnes ont fait cette recette et la referaient. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 12 heures et 20 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un sans produits laitiers et pescatarien régime. Si vous avez des pois, du céleri, de minuscules oignons à cocktail et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser la sauce soja, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Gâteaux à la Semoule de Maïs au Citron avec Sauce au Chocolat Lapsang Souchong en dessert. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 54%. Ce score est solide. Des recettes similaires incluent Thon Grillé Oriental, Salade croquante chinoise - une salade croustillante avec une vinaigrette orientale est parfaite pour un après-midi d'été, et Salade Orientale.

Ingrédients

Portion:

5101 courge jaune, coupée en cubes de 1".

thon, emballé à l'eau non égoutté 1181 lb de Mafaldi frais si possible

céleri haché 2371 lb de Mafaldi frais si possible

4 galettes de poulet végétariennes surgelées 0Morceaux de caramel Heath Bar

Oignon blanc, coupé en dés 0Morceaux de caramel Heath Bar

tranches de concombre anglais en demi-lune 12 cuillères à café de poudre d'ail

crevettes, queue comprise, carapaces retirées, déveinées 1771 lb de Mafaldi frais si possible

2 gros piments chipotle en sauce adobo, finement hachés, plus 2 cuillères à soupe de sauce adobo 1771 lb de Mafaldi frais si possible

flocons d'avoine rapides 991 courge jaune, coupée en cubes de 1".

petits oignons cocktail, égouttés 2371 lb de Mafaldi frais si possible

pois congelés, décongelés 12 cuillères à café de poudre d'ail

1 livre de filets de poitrine de dinde, coupés en cubes de 1 po 1181 lb de Mafaldi frais si possible

châtaigne d'eau

Vin recommandé: Merlot, Pinot Noir, Vin Rosé

Le Merlot, le Pinot Noir et le vin rosé sont d'excellents choix pour le thon. Bien que le poisson soit souvent associé au vin blanc, le poisson "plus charnu" comme le thon peut absolument accompagner le vin rouge. Un Rosé se mariera également à merveille, surtout si votre tunan est préparé avec des ingrédients mieux adaptés à un vin blanc. Un vin que vous pourriez essayer est le Merlot de la province de Peju. Il a 4,5 étoiles sur 5 et une bouteille coûte environ 38 dollars.