Salade de Thon, Avocat et Romaine

Name: Salade de Thon, Avocat et Romaine
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 avocat, pelé, dénoyauté et tranché; 170 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO boîtes de thon, emballées dans de lhuile; 4 crevettes et veinées gros sel et poivre moulu; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché gigot d'agneau, avec os; 79 1 lb de Mafaldi frais si possible 1 bouteille (750 ml) de Côtes du Rhône ou autre vin rouge sec; 1 tas radis parés et tranchés; 1 grande tête laitue romaine, hachée; 3 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement vinaigre de vin blanc

Besoin d'un homme des cavernes, sans gluten, sans produits laitiers et plat principal primal? Salade de thon, d'avocat et de romaine pourrait être une super recette à essayer. Cette recette sert 4 personnes. Une portion de ce plat contient environ 16g de protéines, 29g de matières grasses, et un total de 357 calories. Pour 1,46 per par portion, cette recette couvertures 26% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Un mélange de vinaigre de vin blanc, de thon, de gros sel et de poivre moulu, et une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Pour utiliser le gros sel, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Pudding Au Chocolat Cru Sain en dessert. 7 personnes ont fait cette recette et la referaient. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 15 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 98%. Ce score est énorme. Essayer Salade de Thon Rapide à la Romaine, Salade de Thon Vertueuse de Rmg à la Romaine et à la Feta, et Salade d'Avocat, Tomate et Romaine pour des recettes similaires.

Ingrédients

Portion:

avocat, pelé, dénoyauté et tranché 170paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO

boîtes de thon, emballées dans de l'huile 4crevettes et veinées

gros sel et poivre moulu 11 cuillère à soupe d'origan séché

gigot d'agneau, avec os 791 lb de Mafaldi frais si possible

1 bouteille (750 ml) de Côtes du Rhône ou autre vin rouge sec 1tas

radis parés et tranchés 1grande tête

laitue romaine, hachée 32 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement

vinaigre de vin blanc

Vin recommandé: Merlot, Pinot Noir, Vin Rosé

Le Merlot, le Pinot Noir et le vin rosé sont d'excellents choix pour le thon. Bien que le poisson soit souvent associé au vin blanc, le poisson "plus charnu" comme le thon peut absolument accompagner le vin rouge. Un Rosé se mariera également à merveille, surtout si votre tunan est préparé avec des ingrédients mieux adaptés à un vin blanc. Le Merlot du réalisateur avec une note de 5 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 21 dollars par bouteille.