Salade de Tacos de 10 Minutes

Salade de Tacos de 10 Minutes
La recette de salade de tacos de 10 minutes pourrait satisfaire votre envie mexicaine en environ 10 minutes. Pour 1,59 $par portion, vous obtenez un plat principal qui sert 8. Une portion de ce plat contient environ 16g de protéines, 25g de matières grasses, et un total de 471 calories. Cette recette de Taste of Home a 1 fans. Si vous avez des haricots chili, de la salsa, de la crème et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser la salsa, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Dessert Salsa aux Fraises en dessert. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score spoonacular de 50%. Ce score est bon. Essayer Salade de Tacos avec Vinaigrette Catalina {30 Minutes }, Taco De 15 Minutes Dans Une Poêle, et Poêle à Tacos au Fromage de 20 Minutes pour des recettes similaires.

Instructions

1
Dans une petite casserole , cuire les haricots à feu moyen-doux jusqu'à ce qu'ils soient bien chauds.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Peut Haricots Verts, égouttésPeut Haricots Verts, égouttés
Matériel que vous utiliserez
Noix De Pécan Glacées Hachées, FacultatifNoix De Pécan Glacées Hachées, Facultatif
2
Déposer les croustilles de maïs sur une grande assiette. Garnir de haricots, de fromage, de laitue, de tomates, d'oignons, d'olives, de salsa et de crème sure.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Chips De MaïsChips De Maïs
3 Paquets (8 Onces Chacun) De Fromage à La Crème à Teneur Réduite En Matières Grasses, Coupé En Cubes3 Paquets (8 Onces Chacun) De Fromage à La Crème à Teneur Réduite En Matières Grasses, Coupé En Cubes
Courgettes, Coupées En Morceaux De 1/4 De PouceCourgettes, Coupées En Morceaux De 1/4 De Pouce
Une Poignée D'olives Vertes Ou Noires Dénoyautées De Bonne Qualité, Hachées GrossièrementUne Poignée D'olives Vertes Ou Noires Dénoyautées De Bonne Qualité, Hachées Grossièrement
2 à 4 Cuillères à Soupe De Mélange Pour Soupe à L'oignon2 à 4 Cuillères à Soupe De Mélange Pour Soupe à L'oignon
Pâte à Pain De MaïsPâte à Pain De Maïs
Peut Haricots Verts, égouttésPeut Haricots Verts, égouttés
3 Tasses De Copeaux De Bois De Chêne Ou De Pacanier, Ou 6 Gros Morceaux, Trempés Dans De L'eau Froide Pendant Au Moins 1 Heure Et Jusqu'à 4 Heures3 Tasses De Copeaux De Bois De Chêne Ou De Pacanier, Ou 6 Gros Morceaux, Trempés Dans De L'eau Froide Pendant Au Moins 1 Heure Et Jusqu'à 4 Heures
Dents D'aigreDents D'aigre
3
Servir immédiatement.
DifficultéFacile
Prêt À L'Emploi10 m.
Portions8
Score de santé9
RégimesSans Gluten
Types de platsSalades
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