Salade de Riz Sauvage

Name: Salade de Riz Sauvage
Prep time: 1 h
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 315 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement Chorizo mexicain (environ 2 maillons); 1 1 livre de courgettes, graines de céleri; 1 (peut être ou écrémé) moutarde sèche; 1 huile d'olive extra vierge, 2 tours de poêle plus un peu pour arroser ail haché; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement tomates cerises ou raisins coupées en deux; 79 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement poivron vert haché grossièrement; 3 oignons verts, hachés, parties blanches et vertes; 170 Noix de toute sorte (hachées) pois; 1 (peut être ou écrémé) poivre blanc moulu; 170 Noix de toute sorte (hachées) coeurs dartichauts marinés, égouttés et coupés en deux, marinade de réserve; 0 (peut être ou écrémé) Laitue romaine, tranches de tomate et oignon rouge tranché, pour la garniture; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement parmesan Râpé; 1 (peut être ou écrémé) 1 once de pousses de bambou, coupées en quartiers; 1 1 livre de courgettes, 1 once de pousses de bambou, coupées en quartiers; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement amandes effilées grillées, pour la garniture; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) Réglisse jaune et verte; 473 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 1 cuillère à café de sel fumé au noyer; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement vinaigre blanc; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement riz sauvage, soigneusement rincé

La salade de riz sauvage pourrait être juste le plat d'accompagnement que vous recherchez. Cette recette sert 8 personnes. Pour 1,16 $par portion, cette recette couvertures 10% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Tu regardes ta silhouette? Cette recette sans gluten a 193 calories, 7g de protéines, et 9g de matières grasses par portion. Il vous est présenté par Foodnetwork. 2 personnes ont fait cette recette et la referaient. Si vous avez du paprika, du sucre, du riz et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure. Dans l'ensemble, cette recette gagne un plutôt mauvais score spoonacular de 37%. Des recettes similaires sont Salade de Poulet et Riz Sauvage: Une Salade de Dîner Copieuse et Savoureuse, Salade de Riz Sauvage, et Salade de Jambon de Riz Sauvage.

Instructions

Dans une casserole de 1 pinte avec un couvercle, porter à ébullition 2 tasses d'eau et le sel.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Eau

Sel

Matériel que vous utiliserez

6 Onces De Rôti De Bœuf Tranché De Charcuterie, Coupé En Lanières

Ajouter le riz et bien mélanger. Réduire le feu à doux, couvrir et laisser mijoter de 45 minutes à 1 heure.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Riz

Égoutter l'excès de liquide du riz.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Riz

Pendant ce temps, mélanger tous les ingrédients de la vinaigrette dans un bocal avec un couvercle hermétique et bien agiter. Réfrigérer jusqu'au moment de l'utiliser.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Secouer

Dans un grand bol, mélanger le riz, les cœurs d'artichauts, les pois, le poivron vert, les oignons verts, les tomates, la marinade réservée et la moitié de la vinaigrette. Bien mélanger. Couvrir et réfrigérer ou manger à température ambiante. Juste avant de servir, mélanger à nouveau et goûter.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Coeurs D'artichaut