Salade de Poulet à l'Estragon

La salade de poulet à l'estragon pourrait être une bonne recette pour élargir votre boîte de recettes de plats principaux. Une portion contient 171 calories, 13g de protéines, et 11g de matières grasses. Cette recette sert 6 personnes et coûte 95 cents par portion. Si vous avez de la crème allégée, du céleri, du sel et du poivre et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser la crème glacée à teneur réduite en matières grasses, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Crème Glacée Légère au Chocolat: 10 Étapes Simples pour la Perfection sans Sucre et sans Gluten, Partie 2 en dessert. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten régime. 12 personnes ont essayé et aimé cette recette. Il vous est présenté par Allrecipes. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure et 20 minutes. Avec une cuillère score de 37%, ce plat n'est pas si étonnant. Essayer Estragon! Vinaigrette au Miel de Dijon et Estragon, Salade de Poulet à l'Estragon, et Salade de Poulet à l'Estragon pour des recettes similaires.
Instructions
Dans un grand bol, mélanger le poulet, le céleri, la ciboulette ou les oignons verts, le yogourt, la crème sure ou la mayonnaise et l'estragon; mélanger légèrement. Couvrir et réfrigérer 1 heure.
Placer les noix dans une poêle sèche. Faire griller à feu moyen, en retournant fréquemment, jusqu'à ce que les noix soient parfumées et légèrement dorées.
Ajouter les amandes à la salade de poulet et assaisonner de sel et de poivre au goût.