Salade de Poulet Poché et Asperges

Name: Salade de Poulet Poché et Asperges
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 591 1 lb de Mafaldi frais si possible tranches dasperges (1 pouce); 1 entier pour jambon à clouer; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible lanières de poivron jaune; 1 Oreos doublement farcis estragon frais finement haché; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible Vinaigrette Pomme-Kiwi; 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce jus de citron frais; 1 Petite oignon coupé en deux; 1 Morceaux de caramel Heath Bar poivre noir concassé; 1 Morceaux de caramel Heath Bar pain rassis coupé en cubes (cubes de 1/2 pouce), croûtes enlevées; 227 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". poitrine de poulet sans peau et désossée; 1 Oignon jaune moyen, haché douilles à pâtisserie — douilles rondes n° 4

La salade de poulet poché et d'asperges pourrait n'être que le plat principal que vous recherchez. Une portion contient 229 calories, 30g de protéines, et 4g de matières grasses. Cette recette sert 2. Pour 3,32 per par portion, cette recette couvre 35% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a été impressionnée par cette recette. Si vous avez des asperges, de l'eau, des lanières de poivron et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser le poivre, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Dessert Facile à la Menthe Poivrée en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un homme des cavernes, sans gluten, sans produits laitiers et primal régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 78%. Ce score est plutôt bon. Essayer Salade d'asperges avec un œuf poché qui coule, Salade d'Asperges Rôties et Roquette avec Œuf Poché, et Salade d'Asperges Garnie d'Œufs Pochés pour des recettes similaires.