Salade de Poulet Oriental

Salade de Poulet Oriental
Salade de poulet oriental pourrait être juste le plat principal que vous recherchez. Une portion contient 643 calories, 30g de protéines, et 16g de matières grasses. Cette recette sert 2. Pour 2,26 per par portion, cette recette couvre 35% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Pas beaucoup de gens ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé la tache. Un mélange de farine, de sel, de chou et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. Pour utiliser le sésame, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Sésame Cassant en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 40 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 72%. Ce score est plutôt bon. Essayer Salade de Poulet Oriental, Salade de Poulet Orientale, et Salade de Poulet Oriental pour des recettes similaires.

Instructions

1
Battre l'œuf et le lait, mélanger les ingrédients secs.couper le poulet en 4-5 lanières et tremper dans l'œuf puis la farine.Faire frire pendant 5 minutes de chaque côté.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poulet EntierPoulet Entier
Farine Tout UsageFarine Tout Usage
LaitLait
PlongerPlonger
OeufOeuf
2
Mélanger le reste des ingrédients à l'exclusion de la laitue (miel, vinaigre, mayo, poupon et sésame) au batteur électrique.Mélanger avec la laitue et le poulet.Remarque le temps à faire est estimé.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poulet EntierPoulet Entier
LaitueLaitue
VinaigreVinaigre
SésameSésame
MielMiel
2 Gros Piments Chipotle En Sauce Adobo, Finement Hachés, Plus 2 Cuillères à Soupe De Sauce Adobo2 Gros Piments Chipotle En Sauce Adobo, Finement Hachés, Plus 2 Cuillères à Soupe De Sauce Adobo
Matériel que vous utiliserez
Mélangeur à MainMélangeur à Main
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi40 m.
Portions2
Score de santé43
Types de platsSalades
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