Salade De Poulet Grillé Avec Vinaigrette Au Gaspacho

Name: Salade De Poulet Grillé Avec Vinaigrette Au Gaspacho
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 79 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement amandes effilées, grillées; 227 Noix de toute sorte (hachées) tasses de roquette bébé (environ; 425 Noix de toute sorte (hachées) pois chiches égouttés et rincés; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement tomates cerises en quartiers; 454 Noix de toute sorte (hachées) escalopes de poulet; 4 tranches pain croustillant; 1 concombre sans pépins, coupé en dés; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement persil frais; 1 huile d'olive extra vierge, 2 tours de poêle plus un peu pour arroser ail coupé en deux; 4 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée Sel casher et poivre fraîchement moulu; 2 (hiver) huile dolive extra vierge; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) vinaigre de xérès ou vinaigre de vin rouge

La salade de poulet grillé Avec vinaigrette au Gaspacho pourrait être le plat principal que vous recherchez. Cette recette sert 4 personnes. Une portion de ce plat contient environ 42g de protéines, 20g de matières grasses, et un total de 571 calories. Pour 4,0 per par portion, cette recette couvertures 43% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Il peut être apprécié à tout moment, mais il est particulièrement bon pour Le Quatrième Juillet. 10 personnes ont été impressionnées par cette recette. Rendez-vous au magasin et ramassez du concombre, de la roquette, des escalopes de poulet et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. C'est une bonne option si vous suivez un sans produits laitiers régime. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 30 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 94%. Ce score est énorme. Essayer Salade de Gaspacho Grillé aux Crevettes, Salade de Poulet Grillé avec Vinaigrette Épicée à l'Ananas, et Salade de Poulet Grillé avec Vinaigrette Ranch au Pesto pour des recettes similaires.

Instructions

Préchauffer une poêle à feu moyen et enrober légèrement d'aérosol de cuisson.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Spray De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Poêle à Griller

Saupoudrer le poulet avec 1/4 cuillère à café de sel et de poivre. Griller jusqu'à ce qu'il soit bien marqué et bien cuit, de 3 à 5 minutes de chaque côté; transférer dans une assiette.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sel Et Poivre

Poulet Entier

Matériel que vous utiliserez

Châtaignes D'eau, Coupées En Julienne

Ajouter le pain dans la poêle et faire griller jusqu'à ce qu'il soit grillé, 2 à 3 minutes de chaque côté.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Pain

Matériel que vous utiliserez

Châtaignes D'eau, Coupées En Julienne

Poêle

Transférer dans une assiette et frotter avec l'ail.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Ail

Assaisonnement Sec Frotter

Faire la vinaigrette: Réduire en purée l'huile d'olive, le vinaigre, 2 cuillères à soupe d'eau, la moitié de chacun des concombres, les tomates, le persil et les amandes, 1/2 cuillère à café de sel et le poivre au goût dans un mélangeur jusqu'à consistance lisse.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Huile D'olive