Salade De Poulet Aux Fruits

Name: Salade De Poulet Aux Fruits
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 624 Noix de toute sorte (hachées) boîtes chacune) mandarines, égouttées; 210 Noix de toute sorte (hachées) poulet cuit en cubes; 1 1 livre de courgettes, moutarde moulue; 3 (hiver) 1/2 tasse de fruits à tartiner 100 % bleuets; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) graines de pavot; 3 (hiver) 1 cuillère à soupe plus 1 cuillère à café de sel casher, supplémentaire pour assaisonner la viande; 300 Noix de toute sorte (hachées) épinards frais déchirés; 288 Noix de toute sorte (hachées) fraises fraîches, décortiquées et coupées en deux; 2 (hiver) Réglisse jaune et verte; 3 (hiver) 2 boîtes de conserve de 15 onces, égouttées et rincées

La salade de poulet aux fruits est un plat principal pour 4 personnes. Une portion de ce plat contient environ 18 g de protéines, 15 g de matières grasses et un total de 323 calories. Pour 2,44 $ par portion, cette recette couvre 29 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette de Taste of Home a 1 fans. Si vous avez des graines de pavot, du poulet, des épinards déchirés et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. C'est une bonne option si vous suivez un régime sans gluten et sans produits laitiers. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 20 minutes. Avec un score cuillère de 82 %, ce plat est génial. Les utilisateurs qui ont aimé cette recette ont également aimé Salade de poulet aux fruits, Salade de poulet aux fruits et Salade de poulet aux fruits.

Instructions

Mélanger les six premiers ingrédients dans un bocal avec un couvercle hermétique ; bien agiter. Réfrigérer au moins 2 heures. Juste avant de servir, mélanger les épinards, les mandarines, les fraises et le poulet dans un grand saladier.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Mandarines