Salade de Pommes de Terre Légère et Fraîche

Salade de Pommes de Terre Légère et Fraîche
Salade de pommes de terre légère et fraîche pourrait être juste le plat d'accompagnement que vous recherchez. Une portion de ce plat contient environ 2g de protéines, 3g de matières grasses, et un total de 90 calories. Cette recette sert 12 personnes. Pour 41 cents par portion, cette recette couvertures 6% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a essayé et aimé cette recette. Il vous est apporté par Mes recettes. Rendez-vous au magasin et ramassez des pommes de terre, du sel, des oignons verts et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et végétalien régime. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Ce sera un succès à votre Le Quatrième Juillet événement. Avec une cuillerée score de 23%, ce plat n'est pas si exceptionnel. Des recettes similaires sont Salade de Pommes de Terre Légère et Fraîche, Salade de Garbanzo Fraîche et Légère, et Salade Légère Et Fraîche De Baies De Blé.

Instructions

1
Pour préparer la vinaigrette, mélanger les 4 premiers ingrédients dans un grand bol; remuer avec un fouet.
Matériel que vous utiliserez
FouetterFouetter
BolBol
2
Pour préparer la salade, placez la pomme de terre et 1/2 cuillère à café de sel dans une casserole moyenne. Couvrir d'eau à 2 pouces au-dessus de la pomme de terre; porter à ébullition. Réduire le feu et laisser mijoter 8 minutes ou jusqu'à tendreté; égoutter.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PommePomme
EauEau
SelSel
Matériel que vous utiliserez
Poêle à SaucePoêle à Sauce
3
Ajouter la pomme de terre à la vinaigrette dans un bol, en remuant doucement pour enrober; laisser reposer 15 minutes. Incorporer le concombre et le reste des ingrédients; bien mélanger. Couvrir et refroidir.
Ingrédients dont vous aurez besoin
ConcombreConcombre
PommePomme
Matériel que vous utiliserez
BolBol
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions12
Score de santé2
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