Salade de Pommes aux Épinards

Salade de Pommes aux Épinards
Besoin d'un accompagnement sans gluten et végétalien? La salade de pommes aux épinards pourrait être une recette spectaculaire à essayer. Pour 30 cents par portion, cette recette couvertures 7% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion contient 79 calories, 1g de protéines, et 5g de matières grasses. Cette recette sert 6 personnes. 1 personne a essayé et aimé cette recette. Rendez-vous au magasin et ramassez du sel, de la romaine déchirée, des raisins secs et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 20 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 32%. Ce score n'est pas si énorme. Des recettes similaires incluent Salade de Pommes, Cheddar Blanc et Épinards avec Vinaigrette au Miel et au Cidre de Pomme, Salade De Pommes Rôties, Pacanes Et Épinards De Poulet Au Cidre De Pomme, et Salade de Pommes aux Épinards Chauds.

Instructions

1
Dans un petit bol, mélanger le vinaigre, l'huile, le sel et le sucre; bien mélanger.
Ingrédients dont vous aurez besoin
VinaigreVinaigre
SucreSucre
SelSel
Huile De CuissonHuile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
BolBol
2
Ajouter la pomme, l'oignon et les raisins secs; mélanger légèrement pour enrober. Couvrir et laisser reposer 10 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
RaisinRaisin
PommePomme
OignonOignon
3
Juste avant de servir, mélanger les épinards et la romaine dans un grand saladier; ajouter la vinaigrette et mélanger.
Ingrédients dont vous aurez besoin
RomaineRomaine
épinardépinard
Matériel que vous utiliserez
BolBol

Equipement

DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi20 m.
Portions6
Score de santé4
Magazine