Salade de Nouilles Soba

Salade de Nouilles Soba
La salade de nouilles Soba pourrait n'être que le plat principal que vous recherchez. Cette recette sert 6 personnes et coûte 2,29 per par portion. Une portion contient 496 calories, 16g de protéines, et 31g de matières grasses. Pas beaucoup de gens ont fait cette recette, et 2 diraient qu'elle a frappé la tache. Rendez-vous au magasin et procurez-vous du beurre d'amande crémeux, de l'huile de sésame, du jus de citron vert et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser les amandes effilées, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Mousse de Ganache à l'Avocat Et Au Chocolat en dessert. C'est une bonne option si vous suivez un sans produits laitiers et végétarien régime. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 82%. Ce score est excellent. Essayer Salade de Nouilles Soba, Salade de Nouilles Soba, et Salade de Nouilles Soba pour des recettes similaires.

Instructions

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Faire bouillir une grande casserole d'eau salée à feu vif. Cuire les nouilles jusqu'à ce qu'elles soient tendres mais encore fermes jusqu'à la bouchée, en remuant de temps en temps, 4 à 5 minutes. Rincez les nouilles à l'eau froide, égouttez-les et placez-les dans un bol de service.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PâtePâte
EauEau
Matériel que vous utiliserez
BolBol
2 Cuillères à Soupe D'huile D'olive, Plus 2 Cuillères à Soupe D'huile D'olive (meilleure Qualité), Pour Arroser2 Cuillères à Soupe D'huile D'olive, Plus 2 Cuillères à Soupe D'huile D'olive (meilleure Qualité), Pour Arroser
1
Mélanger le beurre d'amande, la sauce soja, le jus de citron vert, l'huile d'olive, l'huile de sésame, le miel, le wasabi et le gingembre dans un mélangeur. Mélanger jusqu'à consistance lisse.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Beurre D'amandeBeurre D'amande
Jus De Citron VertJus De Citron Vert
Huile De SésameHuile De Sésame
Huile D'oliveHuile D'olive
Sauce SojaSauce Soja
GingembreGingembre
Le WasabiLe Wasabi
MielMiel
Matériel que vous utiliserez
BlenderBlender
2
Versez la vinaigrette sur les nouilles.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PâtePâte
3
Ajouter le chou, les oignons verts, les poivrons, les concombres et les amandes. Mélanger jusqu'à ce que tous les ingrédients soient enrobés.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PoivronPoivron
Oignons VertsOignons Verts
ConcombreConcombre
AmandesAmandes
ChouChou
4
Garnir de graines de sésame et servir.
Ingrédients dont vous aurez besoin
SésameSésame
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi30 m.
Portions6
Score de santé53
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